Рекомендации и правила ухода после отбеливания зубов.

Уход за зубами после отбеливания

Как сохранить зубы белыми после процедуры отбеливания зубов

В этой статье вы узнаете советы экспертов о том, как ухаживать за зубами после процедуры отбеливания.

Отбеливание зубов в Киеве — отличный способ получить более яркую улыбку и повысить уверенность в себе. Чтобы получить максимальную пользу от этой нежной и эффективной процедуры, в первый день после нее нужно следить за тем, что вы едите. В общем, вам следует избегать продуктов, которые могут вызвать повторное окрашивание или раздражение чувствительных зубов. Через короткое время вы можете вернуться к нормальной здоровой диете, обычно между 24–72 часами.

Продукты, которых следует избегать после отбеливания зубов

Процедура будет стоить вам денег, поэтому стоит быть уверенным, что потрясающий результат сохранится надолго. Первые 48 часов после лечения критичны. Поэтому вам нужно больше знать о приеме пищи, поскольку есть определенные виды пищи, которые обесцвечивают ваши зубы. Избегайте их в это время.

К ним относятся, помимо прочего, следующее:

• Темные или сильно окрашенные жидкости: например, чай, кофе, красное вино, кола и томатный сок.
• Кислые напитки: например, безалкогольные напитки, фруктовые соки и алкоголь в целом.
• Примеры продуктов с натуральными или добавленными красителями: говядина, соевый соус, кетчуп и шоколад.
• Сладкие продукты: пирожные, печенье, мороженое и т. д. Могут вызывать бактерии, вызывающие гниение, вызывая раздражение зубов и возможное окрашивание.
• Любой предмет, не прошедший «тест на белую рубашку»: лучше избегать еды, которая оставит видимые пятна на белой одежде в течение первых 24 часов после отбеливания.

Рекомендации после отбеливания зубов

Как правило, в течение 48 часов после отбеливания зубов не принимайте еду и напитки, которые могут испачкать белую рубашку, для понимания что еще стоит избегать.

«Так что же мне есть после отбеливания зубов?»

Хороший вопрос; может показаться, что ваш выбор сильно ограничен. В действительности, однако, есть много вещей, которыми вы можете наслаждаться в период после отбеливания. Они включают:

Итак, что можно есть после ортодонтического лечения?

• Индейка или курица без кожи: удалите все части жира или попросите приготовителя сделать это.
• Белая рыба: избегайте сильных специй и цветных соусов.
• Белый рис, макароны или хлеб: ешьте их в ограниченных количествах, так как чрезмерное потребление углеводов может вызвать кариес.
• Яичные белки: избавьтесь от ярма.
• Белые сыры: лучше вариант с низким содержанием жира.
• Очищенный картофель: пюре, отварной или нарезанный ломтиками, как вам нравится.
• Цветная капуста или белый лук.
• Обезжиренное или нежирное молоко.

Последующий уход за отбеливанием зубов: соблюдайте надлежащую гигиену полости рта.

В детстве нас учили основам ухода за зубами. После того, как вы отбелили зубы, тем более важно наблюдать за ними, чтобы ваша идеальная улыбка оставалась навсегда.

Для достижения наилучших результатов старайтесь как можно чаще выполнять следующие задачи:

• Чистите зубы не реже двух раз в день.
• Не реже одного раза в день пользуйтесь зубной нитью, чтобы удалить налет, который образуется со временем.
• Полощите рот антисептическим средством для полоскания рта не реже одного раза в день. Это поможет убить бактерии, вызывающие образование зубного налета.
• Попробуйте использовать отбеливающую зубную пасту хотя бы один или два раза в неделю. Это будет своего рода базовым подкрашиванием, которое позволит вам удалить любые пятна с поверхности, которые образовались с течением времени, а также поможет предотвратить обесцвечивание.

В зависимости от типа отбеливания зубов, который вы использовали, а также от вашей общей диеты и образа жизни, результаты, которые вы видите, не будут длиться вечно.

Иногда может потребоваться корректировка того, что вы едите или пьете, чтобы снизить эти результаты. Обновление отбеливания вернет вашей улыбке естественный блеск.

Другие советы для периода после отбеливания

Обязательно чистите зубы после того, как их отбелили. Но обязательно используйте щетку с мягкой щетиной и неабразивную зубную пасту с низким содержанием абразива. Возможно, вы захотите использовать формулу, предназначенную для чувствительных зубов.

Пейте любую простую воду, которую хотите. Это хорошо для обеспечения адекватного производства слюны. Лучше всего использовать водопроводную воду, так как она содержит фтор.

Табачные изделия и устройства для вейпинга могут свести на нет все преимущества отбеливания зубов. Ваши стоматологи могут порекомендовать новые лекарства, которые помогут вам навсегда избавиться от этой привычки.

Держите зубы в лучшем виде круглый год

Следующие рекомендации особенно важны:

• Чистите зубы 2–3 раза в день: чистите щеткой осторожно, но тщательно в течение двух полных минут каждый раз, обязательно очищая каждую поверхность зуба.
• Ежедневно пользуйтесь зубной нитью: это очень важно для удаления зубного налета, который невозможно удалить при чистке зубов.
• Ешьте разумно: это означает употребление большого количества здоровой пищи, богатой нежирным белком, кальцием, витаминами и минералами.
• Посещайте своего косметического стоматолога в Гринсборо два раза в год: регулярные осмотры важны для контроля зубного налета и выявления проблем со здоровьем полости рта на самых ранних стадиях.
• Отбеливание зубов — это инвестиция в лучшую улыбку и лучшую жизнь. Следуйте советам в этом посте, чтобы он работал на вас.
• Регулярно посещайте стоматолога

Возможно, один из эффективных способов решить проблему после отбеливания зубов — это регулярное посещение стоматолога для проверки зубов.

Посещение стоматолога — это не то, чего вам следует бояться или стесняться. Это важная часть того, чтобы жемчужно-белая улыбка, которой вы наслаждаетесь сегодня, останется такой надолго.

Если вы хотите записаться на следующий прием к стоматологу, не откладывайте — найдите прием к стоматологу у доступных практикующих рядом с вами.

Белоснежная улыбка – это мечта многих современных мужчин и женщин. Мы готовы идти на любые ухищрения, лишь бы добиться голливудского блеска красивых и здоровых зубов. Однако, в попытке улучшить внешний вид зубов не стоит забывать о том, что качественное отбеливание может сделать только квалифицированный специалист с помощью профессиональных средств. Использование готовых наборов для отбеливания в домашних условиях может иметь весьма неприятные последствия в будущем, такие как истончение эмали и другие.

В клинике Смайлдент отбеливание проводится с использованием инновационных технологий и лучшего оборудования, что позволяет даже в самых сложных случаях добиваться отличных результатов. Специально для пациентов, которые уже совершили процедуру отбеливания зубов, мы подготовили памятку по уходу за ними.

Памятка по уходу за зубами после отбеливания

– В течение недели не рекомендуется употреблять такие напитки, как: чай, кофе, красное вино и газировку, а также есть свеклу и другие продукты с красящими веществами

– Некоторое время необходимо воздержаться от курения, поскольку дым провоцирует потемнение зубной эмали

– Девушкам и женщинам не стоит сразу после процедуры пользоваться губной помадой, поскольку она также может окрасить эмаль

– Избегайте одновременного употребления горячих и холодных продуктов

– Регулярно используйте специальные ополаскиватели для укрепления эмали

– Чистите зубы отбеливающей пастой после завтрака, а на ночь используйте фтор-содержащий состав. Используйте щетину средней жесткости, соблюдайте правила чистки зубов, не давите на щетку слишком сильно

– Не следует отбеливать зубы в домашних условиях в течение года после проведения профессионального отбеливания. Несоблюдение данной рекомендации может привести к возникновению гиперчувствительности

– Приобретайте средство для ухода за зубами и полостью рта только в аптеках и специализированных магазинах, это будет являться гарантией того, что вы купили качественный продукт

– Не менее двух раз в год посещайте стоматолога для профилактического осмотра и выявления имеющихся проблем.

Сохранение результата

При правильном уходе за зубами и соблюдении всех рекомендаций эффект от отбеливания сохраняется в течение двух лет. При появлении чувствительности и других неприятных ощущений следует записаться на прием к своему стоматологу. Если вы только планируете провести отбеливание, необходимо также прийти на осмотр к специалисту Smile-dent. В зависимости от индивидуальных особенностей и желаемого результата, он подберет для вас наиболее подходящий состав для выполнения процедуры.

Почему именно бесцветная (прозрачная) диета?

Зубная эмаль после отбеливания становится более чувствительной к воздействию негативных факторов, без должной защиты пористая поверхность легко впитывает красители из пищи, что сильно отражается на эффективности процедуры. Кроме того, эмаль будет реагировать на высокую или низкую температуру еды и напитков, дискомфорт и боль будет ощущаться после употребления твердой пищи, жесткой или кислой.

Что можно есть после отбеливания зубов?

Прозрачная диета нужна, чтобы сохранить эффект и восстановить эмаль зубов после отбеливающей процедуры. Суточный рацион можно компоновать из таких продуктов:

• молоко, кефир;
• творог низкой жирности;
• морские продукты;
• абрикосы, груши;
• спаржа, капуста цветная и сельдерей.

Зубы останутся белоснежными на продолжительное время, если придерживаться белого меню и выполнять все рекомендации специалиста.

Что нельзя есть после отбеливания зубов?

Прозрачная диета исключает употребление любых продуктов, которые могут изменить цвет эмали.

• соусы, в составе которых содержатся натуральные или искусственные красители;
• помидоры;
• красные фрукты и ягоды;
• шоколад в любом виде;
• свекла и прочее.

Первые два дня красящие продукты полностью запрещены, после в течение двух недель их употребление стоит ограничить. Из напитков под запретом: черный и зеленый чай, кофе, какао и все красные напитки (морс, вино и так далее).

Преимущества и недостатки соблюдения диеты

С помощью специальной программы питания результат отбеливания сохранится надолго. Через две недели чувствительность зубов уменьшится, и ограничения можно будет снять. При надлежащем уходе улыбка останется белоснежной примерно на два года.

Недостатком необходимости придерживаться белой диеты является то, что многим очень сложно придерживаться строго меню в питании. Усложняет задачу отказ от курения (если человек курит), исключение из рациона кофе.

Ежедневное меню питания после отбеливания эмали зубов

Исключение из рациона красящих продуктов, не делает его однообразным и пресным. Можно придерживаться такого меню:

• Рацион можно чередовать или комбинировать по своему вкусу.
• Через несколько дней строгих ограничений, можно добавить в меню зеленый чай.
• Заправлять салаты лучше растительным маслом. Это полезно не только для зубной эмали, но и для всего пищеварения.
• Напитки рекомендуется пить через трубочку, чтобы минимизировать контакт с зубами.

Особенности гигиены после отбеливания

1. На несколько недель после процедуры следует больше времени уделять гигиене полости рта.
2. Чистить зубы нужно тщательнее, дольше и не дважды в день, а после каждого приема пищи.
3. При выборе пасты нужно отдавать предпочтение вариантам, в составе которых нет кислотных веществ.
4. Обязательно нужно использовать зубную нить и ополаскиватели с фтором.

Стоматологическая клиника «Ортодонт» оказывает услуги отбеливания зубов: «Zoom», «Opalescence». Звоните, чтобы записаться ан прием: +7 (846) 321-01-49 .

Советы относительно питания: что запрещается?

Употреблять агрессивные по химическому составу снадобья, которые обладают способностью менять оттенок эмали и повреждать ее текстуру – это то, что нельзя делать после отбеливания зубов.

Список неразрешенных яств и напитков:

• черный чай, кофе, красное вино, яркие по цвету натуральные соки (гранатовый, вишневый и др.);
• шоколад;
• некоторые специи (горчица, кардамон, соевый соус, кетчуп, бальзамический уксус);
• свежие овощи, ягоды и фрукты – это свекла, темный виноград, смородина, морковь.

Строгий запрет налагается на употребление крашеных газировок (например, колы). Это настоящие убийцы даже для полностью здоровых зубов, а после отбеливания они особо вредны. Кислоты и пигменты, присутствующие в составе таких напитков, мгновенно сводят на нет все старания дантиста.

Если отсутствует возможность отказаться от перечисленных продуктов, то нужно хотя бы ополаскивать рот водой после их приема. Так окрашивающие и разъедающие компоненты не задержатся надолго на поверхности зубных единиц.

Нужно ли пользоваться домашними средствами отбеливания?

Домашние составы использовать желательно, чтобы сохранить результат отбеливания надолго. Но это должны быть не народные, а профессиональные средства, подобранные вашим стоматологом. Начать пользоваться такими составами необходимо не ранее, чем через 3 месяца после проведения профессиональной процедуры. Лучше, если будет применяться таже самая система, которая использовалась в клинике – например, ZOOM или Amazing White – данные бренды представляют составы для использования в домашних условиях. Но для этого потребуется изготовить индивидуальные каппы, в которые будет помещаться активный гель.

Отбеливание в домашних условиях особенно эффективно для поддержания результата после проведения профессиональной процедуры.

Рекомендации после проведения процедуры отбеливания зубов.

Для поддержания белизны зубов Вы можете периодически применять средства для домашнего отбеливания. Регулярно обращайтесь к врачу-стоматологу для проведения контрольного осмотра полости рта. Для поддержания яркости Вашей улыбки избегайте курения табака и употребления сильно красящих продуктов питания и напитков в дальнейшем, регулярно проводите профессиональную чистку зубов, соблюдайте ежедневную индивидуальную гигиену полости рта

Отбеливающая система OPALESCENCE

Американские стоматологи поделились с казахстанскими коллегами своими наработками в области создания голливудской улыбки у своих пациентов. Эта процедура получила название — Opalescence, сейчас она успешно применяется стоматологами Nanodent и состоит из следующих этапов:

• Тщательный осмотр ротовой полости;
• Используя фирменное оборудование, стоматолог изготовляет прозрачную каппу и подбирает необходимую концентрацию геля.;
• Вы получаете на руки каппу, гель и подробные инструкции;
• В зависимости от концентрации каппу с гелем можно носить несколько часов в день либо надевать на ночь.
• Вы заметите результат приблизительно через неделю использования.

Использование высокотехнологичной системы Opalescence позволяет гарантированно достичь видимого положительного результата уже после первого сеанса, не нарушая целостность эмали. Чтобы активировать гель нет необходимости в тепловом воздействии, которое может разрушить внутренние участки тканей и пульпы.

В процессе отбеливания прочность обрабатываемых зубов не уменьшается, и структура остается без изменений. Высокое проникающее воздействие Opalescence позволяет справляться не только с поверхностными пятнами, но и с глубокими, которые придают зубам темный оттенок. Расщепление темного пигмента внутри зуба происходит за счет молекул кислорода в составе геля.

Использование высокотехнологичной системы Opalescence позволяет гарантированно достичь видимого положительного результата уже после первого сеанса, не нарушая целостность эмали. Чтобы активировать гель нет необходимости в тепловом воздействии, которое может разрушить внутренние участки тканей и пульпы.

В процессе отбеливания прочность обрабатываемых зубов не уменьшается, и структура остается без изменений. Высокое проникающее воздействие Opalescence позволяет справляться не только с поверхностными пятнами, но и с глубокими, которые придают зубам темный оттенок. Расщепление темного пигмента внутри зуба происходит за счет молекул кислорода в составе геля.

Почему наши пациенты выбирают отбеливание Opalescence:

• Повышенные стандарты безопасности. Зубная эмаль остается без повреждений;
• 100% гарантия. Можете быть уверены, что после отбеливания Вы увидите в зеркале явные изменения – Ваша улыбка будет сиять белизной;
• Эффектный результат. Обладатели здоровых, белых зубов выглядят очень стильно и привлекательно. Всего один сеанс, и Вы сможете пополнить список людей с самой красивой, ослепительно белой улыбкой!

Если попробовать осветлить эмаль самостоятельно, не придерживаясь инструкции и не зная некоторых тонкостей, конечный результат может не соответствовать ожиданиям. Чтобы не повредить зубную эмаль и сохранить отбеливающий эффект на несколько лет, лучше всего обратиться к проверенным профессионалам.

Многие клиники предлагают глубокое отбеливание зубов с помощью альтернативной процедуры – лазера. Почему же мы остановились именно на Opalescence и в чем разница между этими двумя методами?

1. Щадящее воздействие. Действующее вещество отбеливающего состава активируется химическим способом, нет необходимости применять лазер. Это избавляет вас от агрессивного светового воздействия, гарантирует отсутствие ожогов, дискомфорта и повреждения тканей, которыми может сопровождаться лазерное отбеливание.
2. Более доступная цена. Отбеливание с Opalescence не требует оснащения клиники дорогостоящим дополнительным оборудованием, а потому процедура обойдется вам дешевле, чем отбеливание с лазером.
3. Более надежный и стойкий результат. Как правило, при лазерном отбеливании пациенту приходится совершать повторный визит к врачу, тогда как с Opalescence нужного результата вы добьетесь за одну достаточно короткую процедуру.
4. Приятный бонус – лечебное воздействие на зубы. Благодаря входящим в состав средств Opalescence фториду натрия и нитрату калия в процессе отбеливания препарат укрепляет эмаль ваших зубов и дарит им защиту от кариеса. При использовании лазерного отбеливания реминерализацию приходится проводить отдельно.
5. Возможность домашнего применения. Если вы не хотите проводить в кресле стоматолога длительное время, вы можете выбрать систему Opalescence для домашнего отбеливания и использовать ее в удобное время и комфортных условиях.

Opalescence возвращает зубам естественную белизну, но не может кардинально изменить цвет дентина. Как правило, максимально достижимый оттенок зубов приблизительно соответствует цвету белков глаз.

Если вы хотите вернуть своим зубам белоснежный цвет, обратитесь в клинику «Nanodebt» – наши специалисты избавят ваши зубы от пожелтения и пятен с максимальным результатом и минимальным дискомфортом для вас. Вы можете быть уверены в ответственном подходе наших врачей. Они качественно проведут процедуру отбеливания и проконсультируют по санации полости рта, чистке зубов и решению других проблем, от которых важно избавиться перед процедурой. Цены на отбеливание зубов Opalescence представлены на сайте.

Для подробной консультации о наших услугах и прайс листе, просим Вас оставить заявку в этом окне

Оставьте заявку и наши менеджера свяжутся с Вами в ближайшие 10 мин

Когда можно курить после отбеливания зубов?

Курение после отбеливания зубов в первые дни категорически запрещено. Смолы табачного дыма оседают на эмали, способствуя быстрому образованию нового темного налета. К тому же дым всегда обжигает зубы, даже если сам курящий не чувствует ожога. А если он курит на холоде, то перепад температуры в полости рта приводит к микротрещинам.

Курение после отбеливания противопоказано как минимум в течение двух недель, а лучше потерпеть без сигарет месяц. Это поможет не навредить зубам, пока они гиперчувствительны и уязвимы. До отбеливания тоже две недели следует воздержаться от табака. В целях же сохранения белизны стоит бросить курить насовсем.

Выдержать все меры предосторожности нелегко, но результат того стоит. При тщательном уходе за полостью рта, постоянном исключении сигарет и красящих продуктов эффектная белизна улыбки может продержаться более года, а возможно, и более двух лет. Если же по истечении обязательных двух недель снова вернуться к курению и прежним пищевым привычкам, то уже через несколько месяцев поверхность зубов пожелтеет.

Что нельзя есть после отбеливания зубов?

Как уже отмечалось выше, в первые дни после отбеливания зубов следует соблюдать определенную диету. Помимо холодного и горячего избегайте красящих продуктов и напитков. Итак, что категорически нельзя есть и пить после отбеливания зубов:

• кофе и чай;
• красное вино;
• соусы (соевый, кетчуп, горчицу и прочие);
• морковку и свеклу;
• газированные напитки с добавлением пищевых красителей;
• ягоды, фрукты насыщенных цветов, цитрусовые;
• карамель, леденцы;
• варенье и джемы.

Все эти продукты способны сильно окрашивать зубную эмаль, особенно сразу после проведения процедуры. В первую неделю после отбеливания лучше вовсе исключить их из рациона, а в дальнейшем минимизировать их потребление. Что можно есть после отбеливания зубов? Ответ на этот вопрос очень прост: старайтесь кушать здоровую и полезную еду без красителей (натуральных или искусственных). Главное – соблюдать строгие ограничения в первое время, постепенно восстанавливая свой привычный рацион.

Правила ухода за имплантатами после установки коронок

Коронку на имплант обычно устанавливают через 3-6 месяцев после полной остеоинтеграции вживленного штифта. После протезирования зубов следуйте следующим рекомендациям по уходу за полостью рта:

1. Чистите зубы щеткой и пастой минимум 2 раза в день. Каждый раз после еды полоскайте полость рта водой.
2. Пользуйтесь противокариесной зубной пастой с низкой абразивностью и зубной щеткой с мягкой или средней щетиной. Сведите к минимуму использование отбеливающих паст.
3. Используйте зубную нить или стоматологические ершики для очистки межзубного пространства в области коронок на имплантах. Для лучшего эффекта пользуйтесь ирригаторами, которые порекомендует ваш стоматолог.
4. Используйте ополаскиватели, которые освежают дыхание и уменьшают количество болезнетворных бактерий.
5. Тщательно чистите не только зубы, но и внутреннюю сторону щек, язык и десна. Массаж десен улучшает циркуляцию крови и снижает риск развития воспаления.
6. Ешьте больше фруктов, овощей и богатых клетчаткой продуктов, снизьте потребление простых углеводов и сладкого. Конечно, металлокерамические или циркониевые коронки нечувствительны к тому, что вы едите, однако питание влияет на кислотность слюны и состояние природных зубов. А от этого напрямую зависит срок службы импланта.

Что еще важно помнить?

Правило 1. Раз в полгода проходите профилактический осмотр у имплантолога. Это поможет врачу оценить состояние искусственного зуба и заметить проблемы на начальной стадии.

Правило 2. Как бы хорошо вы ни следили за полостью рта, невозможно полностью избавиться от налета и зубного камня. Поэтому раз в год делайте профессиональную чистку зубов в клинике, где была проведена имплантация.