Как убрать зубной камень в домашних условиях и в стоматологии быстро

Чистка зубов от камня — выбираем самый эффективный способ

Наверное, каждый человек хочет, чтобы у него была красивая, привлекательная улыбка. Она добавляет уверенности, открытости, коммуникабельности. А зубной камень, являющий собой желтоватый тёмный налёт, разумеется, способен разрушить красоту и привлекательность улыбки.

К счастью, от него можно избавиться!

Почему появляется зубной налет

Мягкий налет на зубах – нормальное явление. Его образование связано не только с приемом пищи, но и естественными процессами в ротовой полости и особенностями микрофлоры. На естественный тонкий слой налета прикрепляются остатки пищи и различные бактерии. Если этот слой регулярно счищать, он не приносит никакого вреда и является неотъемлемой частью жизнедеятельности организма.

Мягкий налет может откладываться на зубах по ряду причин:

• Недостаточная гигиена рта.
• Недостаток твердой пищи, способной механически очищать зубы при пережевывании.
• Нарушение прикуса, скученность зубов. По этой причине удалить налет в некоторых местах с помощью зубной щетки невозможно.
• Нарушение обмена веществ, провоцирующее изменение микрофлоры ротовой полости и ускоренное образование налета.
• Прием некоторых препаратов.
• Периодонтит и другие воспалительные процессы.

Твердый налет, или зубной камень, образуется в том случае, если мягкий налет счищается недостаточно тщательно. За этот процесс отвечает минерализация, превращающая мягкие отложения в камень.

Зубной налет и зубной камень: как удалить?

Зубной налет и зубной камень развиваются со временем у каждого человека. Мягкий зубной налет возможно удалить самостоятельно с помощью зубной щетки и зубной пасты, но твердый зубной камень под силу удалить только стоматологу. Тщательная гигиена полости рта и зубов предотвращает зубной налет. С помощью красящих таблеток для выявления зубного налета возможно сделать налет видимым и проверить, насколько правильно Вы чистите зубы.

Как развивается зубной налет

Зубной налет образуется, если зубы чистить не регулярно и не добросовестно. Образование зубного налета происходит поэтапно: после последней чистки зубов на поверхности зуба первоначально образуется тонкая биопленка, которая состоит из белков слюны и гарантирует сохранность минералов в эмали зубов, и защищает зубы от агрессивных кислот.

Со временем, в этой первоначально свободной от бактерий пленке, начинают накапливаться бактерии. Кроме того, на поверхности зуба остаются остатки пищи, компоненты сахара, а также клетки тканей и слюны. После употребления сладкой пищи образование зубного налета ускоряется, так как бактерии необыкновенно быстро размножаются в этой питательной среде.

Мягкий зубной налет

С каждым часом на зубах накапливается больше и больше бактерий и появляется беловато-желтый налет. Если Вы обнаружите такое изменение цвета на зубах, требуется срочно почистить зубы, потому что в первые часы и дни налет остается водорастворимым и легко удаляется самостоятельно.

Зубной налет образуется не только на зубах, но и в межзубных промежутках, и на шейках зуба. Бактерии могут также гнездиться в десневых карманах.

Неприятный запах изо рта часто возникает в результате появления зубного налета, поскольку бактерии в зубном налете вырабатывают неприятно пахнущие соединения.

Кроме неприятного запаха, бактерии вызывают разрушение зубов, превращая сахар в кислоту, которая атакует эмаль зубов, делая ее пористой и чрезвычайно хрупкой.

Важно не допускать образования зубного налета и зубного камня, а сохранять поверхность зубов и промежутков гладкими и чистыми. Таким образом, вредные бактерии не смогут продолжительное время оставаться на зубах и нанести вред.

Твердый зубной камень

Если налет не удалить, он затвердевает и превращается в зубной камень в течение нескольких дней. Соли кальция из слюны минерализуются и тем самым укрепляют зубной налет образуя шероховатости. Однако проблема заключается в том, что шероховатая поверхность облегчает колонизацию других бактерий и образование зубного налета. Кроме того, метаболические процессы под зубным камнем вызывают снижение pH в этой области. В результате кислоты и бактерии под зубным камнем повреждают зуб.

Как быстро зубной налет превращается в камень зависит от индивидуальных особенностей человека. У людей с повышенной чувствительностью зубов зубной камень может образоваться через два — три дня.

Кариес и пародонтит как следствие

Если зубной налет не удаляется регулярно, это приводит к кариесу, пародонтиту и инфекциям десен. Однако, не всегда в образовании зубного налета виновата плохая гигиена полости рта, способствуют и другие факторы: неправильное питание, вредные привычки, зародышевый состав бактерий во рту, слишком мало слюны, выступающие края коронок или пломб.

Даже при тщательной гигиене полости рта не всегда самостоятельно удается на сто процентов очистить зубы от зубного налета и зубного камня. По этой причине рекомендуется посещать стоматолога не менее одного, двух раз в год.

Зубной налет: что делать?

В отличие от твердого зубного камня, удалить мягкий налет можно самостоятельно. Тщательно чистите зубы и не забывайте чистить межзубные пространства зубной нитью или межзубной щеткой. Для удаления мягкого налета превосходно подходит ирригатор для рта. В идеале чистите зубы не менее трех минут каждое утро и вечер.

Тщательная чистка зубов два раза в день первый шаг для профилактики зубного налета. Правильная техника чистки зубов: нежные круговые движения с не слишком жесткой зубной щеткой и фторсодержащей зубной пастой без сильных химических добавок играет не последнюю роль в удалении зубного налета. Рекомендуется использовать зубную нить и раствор для полоскания рта один раз в день, чтобы завершить гигиену полости рта.

Если Вы носите протезы или брекеты, их следует чистить так же тщательно, как и естественные зубы, так как на них также скапливается налет.

Прежде чем прибегнуть к домашнем средствам для удаления зубного налета и зубного камня, проконсультируйтесь со стоматологом. Потому что некоторые домашние средства сильно повреждают зубную эмаль. Поэтому для ухода за зубами лучше использовать зубную пасту и зубную щетку.

Удаление зубного камня в Новосибирске в стоматологии «Блеск»

Вы можете удалить зубной налет самостоятельно, однако твердый зубной камень требует посещения стоматолога. Потому что зубные щетки и зубная нить не в состоянии справиться с твердым зубным камнем. Камень удаляется стоматологом при профессиональной чистке зубов.

Как правило, профессиональную чистку зубов рекомендуется проводить один или два раза в год. Если зубной камень не удалять регулярно, увеличивается риск возникновения стоматологических заболеваний, приводящих к разрушению зубов.

Не пытайтесь удалить зубной камень самостоятельно, Вы можете серьезно повредить зубную эмаль.

Профилактика зубного налета

Тщательная ежедневная гигиена полости рта в домашних условиях, при которой зубной налет удаляется регулярно и, таким образом, предотвращает оседание агрессивных кислотообразующих бактерий, хорошая профилактика зубного камня, а в долгосрочной перспективе — предотвращение заболеваний зубов и десен, таких как разрушение зубов или периодонтит.

Стоматологи, чтобы сделать зубной налет видимым на зубах, используют окрашивающие таблетки. Это гарантирует, что налет на зубах и слизистой оболочке полости рта поменяет цвет, и даст возможность увидеть, где зубы еще недостаточно очищены. Врач может помочь полезными советами по правильной технике чистки зубов, чтобы удалить налет из этих труднодоступных мест в дальнейшем.

Некоторые окрашивающие таблетки различают старую и новую бляшки, поэтому давно и недоброкачественно очищенные участки легче идентифицировать. Часто используются детскими стоматологами, чтобы проверить как ребенок чистит зубы. Таблетки возможно использовать и в частном порядке — но не чаще, чем один раз в две недели. Таблетки не подходят для маленьких детей или людей с аллергией на йод.

Поскольку разрушение зубов в первую очередь результат повышенного образования кислоты на зубах, то фторирование зубов — эффективная профилактика заболеваний, поскольку фтор делает зубы устойчивыми к воздействию кислоты.

В целях поддержания здоровья полости рта избегайте сладкие и мучные продукты и напитки, способствующие выработке кислоты во рту.

Использование фторсодержащей зубной пасты доказало способность удалять зубной налет в повседневной жизни.

Кроме того, стоматолог, после профессиональной чистки зубов, покрывает зубы фторсодержащим лаком, что делает их менее восприимчивыми к воздействию кислоты.

Стоматологический осмотр и профессиональная чистка зубов

Некоторые люди более склонны к образованию зубного камня, чем другие. Поэтому даже тщательная гигиена полости рта в домашних условиях не может бесследно удалить образовавшийся налет. По этой причине важно проходить стоматологическое обследование. Чем раньше будут обработаны изменения в полости рта, тем меньше будет разрушений.

Комплексная профилактическая чистка зубов и полости рта в стоматологической клинике «Блеск» в Новосибирске состоит из 4-х обязательных процедур:

• Снятие твердых зубных отложений ультразвуковым скалером
• Пескоструйная чистка аппаратом «Air-flow»
• Полировка зубов и пломб щеткой со специальной профессиональной пастой
• Фторирование зубов.

Профессиональная чистка зубов, проводимая один или два раза в год, придаст зубам безупречный вид и поможет сохранить зубы здоровыми.

У нас проходят акции!

Отзывы наших пациентов

Запишитесь на удаление зубного камня и профессиональную чистку зубов в Новосибирске в клинику «Блеск» через кнопку «запись на прием» или по телефону +7 (383) 233-22-03

Меры профилактики зубного камня

Достаточно запомнить несколько элементарных правил и неукоснительно выполнять их всю жизнь:

• регулярный уход за зубами — не реже 2-х раз в день примерно по 5 минут;
• минимум спиртного, никотина, жирного и сладкого;
• минимум напитков с красителями;
• побольше твердых овощей и фруктов, подобно щетке очищающих эмаль от налета и препятствующих его появлению;
• посещение эстетической стоматологии раз в полгода в целях профилактики.

Важно осознавать, что даже при тщательном уходе не очень качественными средствами гигиены избежать появления зубного камня будет очень сложно. Позвольте себе здоровые зубы: запаситесь зубными щетками умеренной жесткости и фирменными зубными пастами, которые надежно предотвращают появление этого незваного «гостя» на ваших зубах.

Другие способы удаления камня

Air Flow
Данный метод заключается в воздействии не зубы воздушно-водной струи с частицами абразива, которые под давлением ударяются об налёт, способствуя его отщеплению от зуба. Этот способ безболезненный и атравматичный, но с его помощью не удастся убрать твёрдые наддесневые и поддесневые отложения. Он подходит для детей с незначительным количества зубного налета.

Рекомендуется применять методику Air Flow для детей либо на начальном этапе образования налёта, либо в комплексе с ультразвуковой чисткой. Комплексный подход даёт эффективный результат и позволяет сделать эмаль белее на 1-2 тона.

Механическая чистка
Профессиональная механическая чистка зубов выполняется вручную с помощью специальных инструментов. Зубной камень поддевается бором и отщепляется от зубов. Из преимуществ метода можно выделить низкую стоимость, но детям ее делать не всегда возможно из-за болезненных ощущений.

С её помощью нельзя удалить поддесневые отложения, встречающиеся у детей, а качество процедуры в целом сильно уступает ультразвуковому методу.

Химический способ
Химическая чистка зубов выполняется с использованием специальных профессиональных паст и гелей, в составе которых присутствуют компоненты, которые воздействуют на зубной камень и разрушают его структуру. Не каждому ребенку можно делать химическую чистку из-за особенностей детских зубов и десен

К минусам химической чистки можно отнести то, что химические вещества, воздействующие на зубной камень, негативно влияют на эмаль зуба. Также с помощью химического состава нельзя удалить камень в труднодоступных местах, поэтому такой вариант профгигиены считается недостаточно качественным. Из-за этих серьёзных недостатков метод используется редко.

Удаление лазером
Лазерная чистка зубов — метод профгигиены, который появился в списке стоматологических услуг сравнительно недавно и пока не получил широкого распространения. Преимущества — безболезненность и безопасность для эмали зубов. Ребенок такой процедуры даже не заметит.

Недостатки профессиональной гигиены зубов с помощью лазера — высокая стоимость процедуры и отсутствие возможности очищения поддесневых зубных карманов. Данный метод не подходит для случаев, когда есть скопление зубного камня под дёснами.

Как убрать зубной налет в домашних условиях

Эффективность народных методов зависит от толщины и плотности скопившегося слоя. Если отложения появились недавно и отличаются умеренной мягкостью, достаточно вычистить их привычным способом с применением щетки.

Когда на эмали появляется желтоватая или темная пигментация, на помощь приходит более жесткая щетина и средства с абразивами (Lacalut White, Rembrandt «Антитабак и кофе» и др.). Однако пользоваться подобными составами следует только после получения консультации стоматолога и с его одобрения. Поцарапав эмаль, можно существенно ухудшить состояние резцов, клыков и моляров, «заработать» кариес и более серьезные заболевания полости рта.

Пациенту следует одновременно получить от врача ответы на два вопроса:

• как очистить зубы от зубного налета в домашних условиях, чтобы это было быстро, безболезненно, но эффективно;
• какие смеси и растворы применять для безопасного очищения без негативных последствий.

Многие пациенты используют подручные компоненты, которые показывают высокую эффективность уже долгие годы. Одним из самых популярных является активированный уголь. Таблетки измельчаются ложкой или ступкой до получения мелкозернистых частиц, которые счищают отложения и полируют поверхность. Влажная щетка обмакивается в полученный порошок, после чего производится стандартная чистка на протяжении нескольких минут. После использования препарата нужно тщательно прополоскать рот водой. Для предупреждения повышения чувствительности данный способ не может использоваться чаще 2-3 раз в неделю.

Также нередко применяется пищевая сода. Порядок действий точно такой же, как и в предыдущем случае. Таким же образом показано использовать промышленный зубной порошок.

Высокоэффективны и эфирные масла (лимонное, чайного дерева). Это самый безопасный домашний вариант, поскольку отсутствует воздействие абразивов. Существует несколько способов, как воспользоваться такими составами:

• в стакан теплой воды добавить 4 капли маслянистой жидкости, прополоскать рот после привычной регулярной чистки;
• капнуть на щетку перед очищением без пасты.

Но не спешите пользоваться советами без рекомендаций от дантиста.

Как убрать зубной камень в домашних условиях

С раннего детства многим из нас был привит стереотип о том, что посещение зубного врача связано с болью и страхом. Он давно уже является ошибочным. Тем не менее, при появлении темного налета на зубах потенциальных пациентов стоматологов интересует, как удалить зубной камень в домашних условиях, без визита в клинику

Зубные камни или отвердевшие отложения на поверхности зуба являются причиной множества воспалительных заболеваний ротовой полости. Регулярная и правильная чистка зубов поможет сдержать распространение бактериального налета и снизить риск образования зубного камня. Но если эта проблема уже существует, то необходимо как можно скорее от нее избавиться. Зубной камень можно удалить не только в стоматологической клинике, но и в домашних условиях. Конечно, нужно быть готовым к тому, что в любом случае это будет непрофессиональный, а значит, и не столь эффективный метод избавления от твердого налета.

Специальные средства для удаления налета и зубного камня

Производители гигиенических средств выпускают большое количество специализированных паст. В их состав включены такие активные вещества, как:

• абразивы — полируют и шлифуют поверхность зуба
• пирофосфаты и соединения цинка — замедляют размножение бактерий и процесс минерализации налета
• триклозан — уничтожает патогенную микрофлору
• растительные ферменты — размягчают отвердевший налет, что значительно упрощает его удаление

Исходя из отзывов специалистов и потребителей, можно считать довольно эффективными следующие средства:

• LACALUT White. Активные вещества в составе пасты — пирофосфаты, фториды, абразивные компоненты, способствующие очищению и укреплению зубной эмали. Рекомендуется применять наряду с обычными гигиеническими средствами.
• PRESIDENT White Plus. В состав пасты входят глицерофосфат кальция и абразивные компоненты. Если зубной камень еще только начинает образовываться, и вы хотите остановить этот процесс, то достаточно воспользоваться этим средством один раз в неделю.
• Sea Fresh. Содержит минеральные и растительные вещества: морские минералы, водоросли, экстракт алоэ, экстракт зерен грейпфрута. Компоненты пасты способствуют удалению мягкого налета и снятию воспалений.

Народные рецепты избавления от зубного камня

Проверенные временем рецепты народной медицины подскажут, как размягчить зубной камень в домашних условиях и удалить налет. Заменить современные фармацевтические средства они вряд ли смогут, но стать их полезным дополнением вполне способны.

• Мед. В 250 мл кипяченной теплой воды следует растворить 1 ст. л. натурального меда. Этим раствором нужно полоскать рот ежедневно в течение 30 дней.
• Поваренная соль. Чистка зубов с использованием соли осуществляется при помощи щетки средней жесткости. Курс длится несколько месяцев. Первые две недели процедура выполняется ежедневно, затем всего 2–3 раза в неделю.
• Грецкий орех. 2 ст. л. сухой коры с тонких веток дерева грецкого ореха необходимо залить 250 мл холодной воды, довести до кипения. Дать ему полностью остыть. Измельчить кору в кашицу и использовать для чистки зубов в течение месяца.
• Лимон. Сок лимона можно использовать для размягчения зубного камня. Для этого нужно протирать зубы в местах образования твердого налета марлевым тампоном, пропитанным соком лимона.
• Перекись водорода. Смешать 3% раствор перекиси водорода с пищевой содой в пропорции 1:3. С помощью зубной щетки нанести смесь на зубы и чистить в течение 2-3 минут. Прополоскать теплой водой. Процедуру проводить не чаще 1 раза в неделю.

Важно помнить, что применение таких средств не отменяет использования обычных зубных паст и профилактических визитов к стоматологу.

Мнение эксперта

Основной совет врача-стоматолога при решении вопроса «Как убрать зубной камень в домашних условиях?» — это не использовать ручные инструменты и другие приспособления для удаления твердого налета механическим способом. Такую процедуру должны выполнять только специалисты, причем имеющие достаточную квалификацию. В противном случае можно не только повредить зубную эмаль, но и разрушить целостность зуба.

Стоматологи также не рекомендуют увлекаться специальными пастами, поскольку некоторые активные вещества и соединения, входящие в их состав, при частом использовании могут нанести вред зубной эмали. В то же время определенную пользу средства для удаления зубного камня все-таки могут принести: их чередование с обычными пастами поможет своевременно избавиться от налета и сдержать образование твердых отложений.

Что касается народных методов для удаления зубного камня, то они малоэффективны, помогают избавиться только от мягкого налета и служат, скорее, для самоуспокоения пациента. Твердые отложения в труднодоступных местах все равно придется удалять с помощью профессиональной чистки в специализированной клинике.

Средства народной медицины могут быть хороши только для профилактики образования зубного камня и дополнительной противовоспалительной санации полости рта, и только в том случае, если они используются по совету лечащего врача-стоматолога, а не «сарафанного радио».

Удаление зубного камня в клинике

Воспользуйтесь услугой профессиональной чистки зубов, или гигиены полости рта. Названия могут различаться, но суть одна. Удаление зубного камня — один из этапов всей чистки. Стоматологии используют разные техники удаления отложений на зубах:

Ультразвуковая чистка. Способ №1. Он безопасен, эффективен и доступен. Для проведения процедуры врач использует прибор с узким носиком на конце. Аппарат издаёт низкочастотные колебания, которые отслаивают твердые частицы от эмали, при этом не повреждают её. Затем прибор подаёт напор воды, который вымывает эти частицы. Ультразвуковое приспособление удобно тем, что справляется и с наддёсневыми, и с поддёсневыми отложениями.

Лазерная. Для проведения процедуры используют лазер, который отсоединяет камень от поверхности зуба. Затем струя воды и воздуха вымывает отсоединившиеся частицы. Процедура схожа с ультразвуковой чисткой, но стоит дороже за счёт использования дорогого оборудования. Лазер ускоряет регенерацию дёсен, оказывает антисептический эффект.

AirFlow. Налёт обрабатывают напором струи из воздуха, воды и карбоната натрия (соды). Техника AirFlow удаляет пигментированный налёт, благодаря чему эмаль становится светлее.

Кюретаж. Это механическое очищение дёсневых карманов. Когда камень плотно заседает между зубом и десной, обычной чистки может быть недостаточно. Тогда в качестве дополнительной меры используют кюретаж. Металлическим прибором налёт просто выскабливают из пародонтальных карманов. Процедура неприятная, но эффективная.

Перед тем как почистить зубной камень, врач наносит на дёсны пациента анестезирующий состав. По её завершении зубы шлифуют и полируют, покрывают эмаль фтором, противовоспалительным средством и реминерализирующим составом. Процедура занимает около часа времени. Стоимость в среднем — 3500-4000 рублей. Проходить процедуру рекомендуем 1-2 раза в год. Перед тем, как заказать услугу, проконсультируйтесь со стоматологом.

Как убрать зубной камень в домашних условиях и в стоматологии быстро

Чистить зубы два раза в день очень важно, чтобы поддерживать бактериальную флору в норме. Желательно использовать зубную пасту, содержащую фтор.

Предлагаем кратко рассмотреть причины образования налета и зубного камня:

• Отсутствие привычки регулярно чистить зубы
  Чистить зубы два раза в день очень важно, чтобы поддерживать бактериальную флору в норме. Желательно использовать зубную пасту, содержащую фтор.
• Плохое питание
  Употребление в пищу правильных видов продуктов таких как фрукты и овощи может помочь в сохранении чистоты зубов. Некоторые продукты в особенности полезны для ваших зубов — яблоки, морковь, огурцы.
• Игнорирование чистки зубов зубной нитью
  Зубная нить помогает очистить межзубные пространства, где ваша зубная щетка не пройдёт. Зубные нити доступны на всех аптеках и магазинах.
• Потребление слишком большого количества сладостей
  Сладкие продукты предоставляют хорошую почву для развития микроскопических организмов из-за сахара в них, который является отличной пищей для колоний микробов, что в последствии ускоряет появление зубной бляшки.
• Не регулярное посещение стоматологической клиники
  Использование только зубной щетки и нити не гарантирует здоровье зубов, поэтому крайне важно пользоваться услугами стоматологических клиник минимум два раза в год.

Выбор хорошей зубной щетки

Иногда это не так просто. На сегодняшний день существует множество вариантов зубных щеток и рядовому покупателю не просто разобраться:

• Классические зубные щетки
• Ультразвуковые щетки
• Электрические щетки с вращающейся головкой

Уточните у вашего лечащего стоматолога варианты, которые он может порекомендовать.

Ниже мы приводим ряд общих советов по выбору классической зубной щетки на которые стоит обратить внимание при выборе:

• Маленькая головка щетки и хорошая щетина: Выберите зубную щетку с маленькой головкой и конструкцией щетины, которая поможет вам добраться до труднодоступных мест вашего рта.
• Мягкая щетина: Ваша зубная щетка должна иметь мягкую щетину, которая нежно очищает зубы и десны.
• Комфортная ручка: Многие зубные щетки имеют нескользящие ручки, которые позволяют их легко использовать даже в мокром состоянии.

Рассмотрим второй и третий тип щеток.

Ультразвуковые щетки разбивают зубной камень звуковыми волнами, а движущиеся щетинки удаляют остатки камня с поверхности зуба. Данный тип щеток помогает справиться с небольшими наддесневыми отложениями.

Электрические зубные щетки имеют неоспоримые преимущества перед классическими:

• Более качественное удаление мягкого налета благодаря вращательным возвратно-поступательным и пульсирующим движениям
• Лучшая привлекательность рутинного процесса, особенно для детей.

Данный тип щеток отлично подходит для удаления пигментного налета или же полировки зубов.

Специальные зубные пасты

С помощью этих паст с поверхности эмали можно удалить частично минерализованный зубной налет. Это обеспечивается, благодаря использованию в зубных пастах следующих компонентов:

• Абразивный и полировальный компонент,
• Ферменты (Bromelain, папаин) и polidona, пирофосфат, который ослабляет пигментный и микробный налет, тем самым облегчая его удаление с помощью абразивных компонентов.

Тем не менее, возможности таких паст строго ограничены. Эти пасты не рекомендуется использовать, чтобы удалить массивный пигментный налет и зубные отложения. Пасты хорошо справляются с умеренным количеством мягкого налета. Особенно эффективна отбеливающая зубная паста с высоким индексом абразивности.

Удаление зубного камня в домашних условиях

Твердый налет не может быть удален дома ни при каких условиях, не пытайтесь делать это самостоятельно — требуется профессиональная стоматологическая помощь.

Процесс удаления зубного камня может потребовать некоторого терпения от пациента, в особенности, если он был накоплен на протяжении многих лет и повлиял на состояние десен.

Лучшей профилактикой является правильный уход за полостью рта – правильно подобранная зубная щетка, паста, нить и ирригатор. Ниже мы в понятной и доступной форме мы описываем несколько способов по предотвращению появления зубного камня:

1. Чистите зубы правильно

Правильная и регулярная очистка зубов после каждого прием пищи предотвращает образование зубного камня. Всегда помните, что щетку необходимо держать кистью под углом 45 градусов по отношению к линии десен.

1. Используйте фторсодержащие зубные пасты:

Фтор, содержащийся в зубных пастах, способствуют увеличению концентрации фтора, который укрепляет зубы и предотвращает кариес. Фтор делает зубную эмаль прочнее, так что они реже страдают от потребления кислых продуктов и напитков. Использование фторирующей зубной пасты помогает восстановить деминерализованные места, страдающие от начального разрушения и бактерий, ответственных за воспаление десны.

1. Специальные зубные пасты для профилактики зубного камня

Использование профилактической зубной пасты является чрезвычайно полезным для удаления зубного налета и зубного камня. Есть целый ряд химических ингредиентов, таких как пирофосфаты, цитрат цинка, фторид и другие. Эти компоненты предотвращают образование камня на зубах. Также некоторые зубные пасты содержат антибиотик под названием триклозан, который помогает контролировать уровень бактерий в полости рта.

1. Используйте ирригатор

Ирригатор является отличной альтернативой зубной щетки, нити и отлично очищает не минерализованный зубной налет в труднодоступных местах – между зубами, брекетами, имплантами, коронками. Для наилучшего результата рекомендует использовать теплую воду вместе с раствором.

1. Ешьте фрукты богатые витамином С

Нанесите пасту из витамина С фруктов/овощей, таких как помидоры или клубники на ваши зубы. Оставьте на 5 минут. Смойте рот смесью теплой воды и пищевой соды. Это помогает удалить зубной камень и убивает бактерии в полости рта. Лучше, если вы регулярно будете употреблять богатые витамином С плоды в вашем рационе. Он заботится о вашем здоровье полости рта.

Средства, которыми никогда нельзя пользоваться

Мы провели анализ интернет-проектов и специализированных порталов по уходу за зубами в домашних условиях и по результатам просто были в шоке. Зачастую рекомендуется использовать способы, которые не то, что лишены здравого смысла, но и являются крайне опасными для здоровья зубов.

1. Использование дома скалеров

Возьмите зубной скалер и приложите острием к поверхности зубов. Двигайте скалер у десны, таким образом налет удалится.

Используя данный метод, вы можете запросто повредить эмаль зуба.

1. Использование пищевой соды

Cода, также называемый бикарбонат натрия, является отличным средством для домашнего удаления налета. Он нейтрализует кислоты во рту, тем самым уменьшая количество вредных бактерий. Он также помогает отбелить зубы и сделать их белыми.

Несмотря на все преимущества, описанные выше, имеется ряд существенных недостатков:

• Абразивные свойства пищевой соды могут вызвать чрезмерный износ и повреждение эмали ваших зубов. Это приводит к гиперчувствительности и повышенному риску развития кариеса.
• Пищевая сода помогает удалить зубной налет, но не убивает любые бактерии, которые могут реально увеличить образование в полости рта. Именно поэтому с регулярная чистка с зубной пастой остается важной процедурой.

Почему зубной камень считается настолько опасным?

Если зубной камень не удаляется, он продолжает накапливаться и превращается в твердый зубной налет. Если налет не очищается от зубов, он затвердевает в зубной камень, который приводит к повреждению эмали и увеличивает риск заболевания десен. Камень вызывает повреждения зубов и десен, которые могут привести к серьезным заболеваниям, как гингивит, влияет на здоровье костей, вызывая дегенерацию костной ткани или даже болезнь сердца в тяжелых случаях.

Снятие зубного камня в домашних условиях: выводы

После того, как зубной камень образуется, то трудно удалить и предотвратить дальнейшее накопление. Если зубной камень не удаляется в надлежащее время, это может привести к разрушению зубов и их потери. Зубной камень можно легко предотвратить, следуя этим простым советам:

• Периодические встречи с дантистом для осмотра и чистки зубов.
• Используйте зубную пасту для борьбы с зубным камнем и профилактики зубного камня и предотвращения дальнейшего накопления зубного камня, если таковые имеются.
• Поддержание хорошей гигиены полости рта щеткой два раза в день и регулярно зубной нитью.
• Используйте мягкую зубную щетку с щетиной для защиты эмали и легкого удаления налета на зубах.
• Потребляйте большое количество витамина С в натуральных продуктах, что улучшает общее состояние здоровья, а также здоровья зубов. Это способствует удалению зубного налета на ранних стадиях и предотвращает образование зубного камня.
• Избегайте курения, поскольку табак способствует накапливанию зубного камня под линией десен.
• Избегайте употребления крахмалистых и сладких продуктов, поскольку они способствуют размножению бактерий во рту.
• Пейте достаточное количество воды после каждого приема пищи, чтобы смыть любые частицы пищи во рту.

Ешьте дыни или яблоки после еды, поскольку они помогают чистить зубы естественным путем, удаляют зубной налет и улучшают здоровье десен.