Оливковое масло от пародонтита

В отличие от пародонтита, пародонтоз десен является системным заболеванием. Он не вызван неправильной гигиеной полости рта или воспалительным процессом, как пародонтит.

Зубной пародонтоз связан с:

• наследственной предрасположенностью;
• резким гормональным сбоем;
• сильным, продолжительным стрессом;
• болезнями ЖКТ;
• атеросклерозом, гипертонией;
• с сахарным диабетом;
• ослабленным иммунитетом;
• ВИЧ-инфекцией;
• курением, жеванием табака.

Рулетики с яйцом и сыром, поданные с пикантной заправкой «Мистер Цукини»

Чтобы предотвратить развитие кариеса, стоматологи советуют ежедневно употреблять сыр. Кальций в его составе укрепляет эмаль и препятствует воспалениям полости рта.

Яйца – источник витамина D. Употребляя куриные или перепелиные яйца можно забыть о таких проблемах как кариес и зубной налет.

• Цуккини или кабачок – 2 шт.;
• Адыгейский сыр – 350 гр.;
• Яйца – 2 шт.;
• Бальзамический уксус – 3 ст.л.;
• Масло оливковое;
• Соль, перец.

Цуккини или кабачок нарезать тонкими полосками, каждую смазать с обеих сторон маслом. Сыр размять до состояния пасты и смешать его со взбитыми сырыми яйцами. Пасту посолить и поперчить, сформировать небольшие шарики. Каждый шарик обернуть полоской цуккини и скрепить полученный рулетик шпажкой.

Запечь рулетики в духовке в течение 30 минут при 180 градусах.

Заправка для салата: смесь бальзамического уксуса с оливковым маслом. Добавить приправы по желанию.

Перед подачей из рулетиков вынуть шпажки и полить пикантным остреньким соусом.

Полоскание рта маслом – эффективная процедура для здоровья зубов и десен

Растительные масла обладают многочисленными преимуществами: они способны эффективно бороться с болезнями желудочно-кишечного тракта, улучшать кровообращение, устранять неполадки в работе сердечно-сосудистой системы. В последние годы широкое распространение получила практика полоскания рта маслом. Данный метод уходит корнями в историю Древней Индии. Он упоминается в Аюрве де – традиционной системе индийской народной медицины, становление которой происходило за 4 тысячелетия до нашей эры.

Какую пользу приносит полоскание маслом

Использование масла для полоскания полости рта – процедура крайне полезная, поэтому многие известные люди предпочитают ежедневно проделывать такой ритуал. Несложный для выполнения в домашних условиях метод, подробную информацию о котором можно найти на сайте My Handbook, позволяет:

• дезинфицировать полость рта, эффективно устранить даже скрытые бактерии, обосновавшиеся в самых труднодоступных местах;
• укрепить зубную систему;
• отбелить зубы;
• оздоровить десны, побороть их кровоточивость;
• предотвратить кариес;
• укрепить иммунитет ротовой плости;
• устранить неприятный запах изо рта;
• ликвидировать сухость и трещины на губах.

Традиционная индийская медицина утверждает, что масла способствуют оздоровлению и всего организма, избавляя человека от головных болей, проблем с лор органами, воспалительных процессов в желудке и кишечнике, хронической бессонницы.

Какое масло подходит для полоскания рта

Для выполнения процедуры подходят масла, обладающие антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Наиболее эффективно полоскание рта маслом, получаемым из семян подсолнечника, кунжута, мякоти кокосовых орехов. Подойдет также льняное, рисовое, оливковое масло холодного отжима. С пародонтитом и грибком поможет справиться экстракт семян грейпфрута. Перечисленные продукты можно использовать отдельно или смешивать в равных пропорциях.

Основные правила выполнения процедуры

Процедуру рекомендуется проводить один раз в день по утрам натощак. Набрав в рот небольшое количество масла, следует держать его в ротовой полости не менее 15-20 минут, постоянно взбалтывая языком, перекатывая из одной стороны в другую, пропуская сквозь зубы. Важно не глотать суспензию, поскольку в процессе полоскания она абсорбирует токсины и бактерии. После окончания процедуры следует почистить зубы с помощью зубной щетки.

А что говорят врачи?

Исследования, проведенные современными медиками, показали, что масло способно предотвратить проникновение в организм многих бактерий, в частности, бактерии Streptococcusmutans, вызывающей заболевания зубов и десен, растворить липофильные загрязнения и токсины. Это натуральная, на 100% безопасная альтернатива химическим ополаскивателям, поскольку в составе натуральным масел содержатся только природные компоненты. Главное – выбрать для полоскания качественный и полезный продукт, способный оказать положительное влияние на организм.

Что говорит наука

Некоторые считают, что oil pulling — это ненаучно. Однако на сегодняшний день есть несколько заключений учёных, которые подтверждают положительный эффект полоскания рта маслом. Исследование 2016 года описывает пользу так: «Oil pulling улучшает гигиену полости рта, если практикуется правильно и регулярно. Ограниченные доступные исследования по влиянию полоскания маслом на гигиену полости рта показывают её многообещающие преимущества».

И хотя часто oil pulling называют детокс-процедурой, учёные не разделяют её способность полноценно избавлять организм от токсинов. Да, масло удаляет бактерии и физические частицы из полости рта, но оно не способно удалять токсичные частицы из кровотока или тканей. Это делают почки и печень.

Более раннее исследование 2009 года выявило, что положительный эффект от oil pulling сопоставим с полосканием рта раствором хлоргексидина: «Масляная терапия показала снижение уровня налёта, изменения показателей дёсен и общего количества колоний аэробных микроорганизмов». Ещё более конкретно в пользу oil pulling высказались учёные в 2014 году: «Полоскание рта маcлом кунжута так же эффективно в уменьшении плохого запаха и микробов, вызывающих его, что и раствор хлоргексидина. Полоскание следует продвигать как профилактическую терапию домашнего ухода».

Учёные из Кералы в 2015 году зафиксировали статистически значимое снижение показателей зубного налёта и гингивита уже на седьмой день терапии кокосовым маслом. Исследование подчеркнуло противовоспалительные и противомикробные свойства лауриновой кислоты, которой богато кокосовое масло. Возможно, именно поэтому полоскание кокосовым маслом получило большое распространение в наши дни.

Пародонтоз – лечение в домашних условиях: гимнастика

1. Жевание тонкой дубовой или еловой веточки.

Комментарий врача: постоянное жевание укрепляет жевательные мышцы, однако может способствовать измельчению эмали. Нередко растения заражены грибками, протозойными микроорганизмами и бактериями. Занесение дополнительной инфекции может усилить пародонтоз. Рекомендуется отказаться от рецепта.

Лечение пародонтоза в домашних условиях – неэффективное и опасное занятие. При появлении любых признаков воспаления десны необходимо обращаться к стоматологу. Своевременные устранение карманов и клинических проявлений увеличивает шансы на полное выздоровление.

Механизм воздействия

Бактерии, размножающие в полости рта, вызывают кариес, воспаление десен, разрушение зубов, образование зубного камня, а также могут спровоцировать дерматит, заболевания сердца и сосудов, артрит и другие болезни. Во время масляного полоскания токсины, бактерии и микробы растворяются в масле и уничтожаются.

Процедура приносит такую пользу:

• отбеливание зубов;
• бережное удаление зубного налета и камней;
• снятие воспаления;
• предупреждение развития кариеса;
• профилактика пародонтоза;
• лечение кожных заболеваний;
• восстановление менструального цикла;
• нормализациядеятельности печени и почек;
• ускорение обмена веществ;
• улучшение общего самочувствия человека.

Внимание! Для полоскания можно использовать все виды растительных масел, но предпочтение отдается кокосовому, так как в нем содержится высокая доля лауриновой кислоты. Она обладает сильными антибактериальными свойствами. В качестве дешевой альтернативы можно выбрать оливковое или подсолнечное масло.

Заболевания десен

Среди заболеваний десен можно выделить следующие патологии:

• гингивит,
• пародонтит и пародонтоз,
• периодонтит,
• периостит.

Заболеванием, лучше всего поддающимся лечению и наиболее благоприятным по прогнозам считается гингивит.

​​​​​​​ Гингивит

Гингивит — заболевание, при котором воспаляется преимущественно край десны и ее участки между зубами. Поражается слизистая оболочка, костная ткань сохраняется нетронутой, поэтому гингивит считается менее опасным для зубов заболеванием, чем пародонтит.

Выделяют основные типы гингивита:

• Катаральный.
• Язвенно-некротический.
• Гипертрофический.

Общие симптомы заболевания:

• выделение крови при чистке или употреблении грубой пищи;
• боль при физическом воздействии на десны;
• заметное скопление налета у шеек зубов,, который трудно удалить из-за болезненности тканей;
• частый или постоянный зуд в деснах;
• отечность десен;
• выделение жидкости из десен;
• выраженный красный цвет их слизистой оболочки или, наоборот, синюшность.

Протекание катарального гингивита может ограничиться этими симптомами. При гипертрофическом добавляется разрастание десны. При язвенно-некротическом — изъязвление и некроз ее слизистой оболочки.

Если из-за гингивита опухла десна, то лечение назначается в зависимости от степени тяжести, а также фазы протекания: острой, хронической в стадии обострения, хронической вне стадии обострения.

При острой фазе характерна выраженная болезненность, краснота и кровоточивость слизистой, что связано с сильным истончением эпителия. При хронической фазе вне обострения эти симптомы проявляются в меньшей степени, а цвет десны становится синеватым.

Лечение гингивита

Лечение гингивита включает в себя обязательные этапы:

• Устранение накопившихся зубных отложений с помощью ультразвукового аппарата.
• Обработка пораженных тканей антисептиком.
• Наложение на десны противовоспалительного геля.

Это входит в первую обязательную помощь, оказываемую пациенту во врачебном кабинете. В дальнейшем необходимо, чтобы больной сам поддерживал гигиену, ополаскивая рот антисептическим раствором, и ежедневно накладывал противовоспалительные средства. Такую домашнюю терапию нужно проводить как минимум 10 дней.

Обычно при гингивите зубодесневое соединение сохраняется целым. Но при отсутствии лечения гингивит имеет свойство переходить в пародонтит, при котором целостность этого соединения нарушается. Поэтому, если кровоточит десна, лечение откладывать нельзя.

Пародонтит и пародонтоз

При пародонтите воспаление охватывает все ткани пародонта, куда входят не только десны, но и альвеолярные отростки (зубные лунки), цемент зуба и даже надкостница. Характерным признаком заболевания является образование десневых карманов.

Здоровые десны плотно обхватывают шейку зуба, а при пародонтите они отделяются от зубной поверхности. В результате между краем десны и зубом образуется пространство, где обычно находятся поддесневые зубные камни. В этих карманах также может скапливаться гной.

Стоит направиться ко врачу с подозрением на пародонтит, если:

• пахнет изо рта,
• десны часто или постоянно кровоточат;
• десны зудят, болят, выглядят красными и отечными;
• промежутки между зубами стали шире;
• при попадании пищи между зубами возникает боль;
• в полости рта много зубных камней (не всегда их можно обнаружить самостоятельно).

Пародонтит, как и гингивит, может переходить в хроническую фазу, которая может иметь стадии обострения и затихания. Если его не лечить, то воспаление приводит к абсцессам, при которых гной начинает разрушать мягкие и твердые ткани. В результате могут образоваться полости с гнойным содержимым.

Пародонтит имеет три степени тяжести, которые отличают не по ощущениям пациента, а по глубине десневых карманов и области разрушения тканей. Недолеченный острый пародонтит переходит в хроническую форму, которая, в свою очередь, может привести к еще более серьезному заболеванию — пародонтозу.

Пародонтоз глубоко поражает ткани, вызывая их дистрофическое поражение и охватывая весь альвеолярный отросток. Объем всех тканей убывает, и в зависимости от уровня уменьшения кости различают легкую, среднюю или тяжелую степень протекания патологии.

Запущенное течение заболевания может привести к потере зубов.

Лечение пародонтита и пародонтоза

Лечение пародонтита и пародонтоза десен прежде всего подразумевает очищение десневых карманов. Эту процедуру может выполнить только врач с помощью ультразвукового оборудования. После удаления твердых отложений пространства между зубами и деснами обрабатываются антибактериальными средствами. Далее пациенту придется строго соблюдать гигиену рта, следить за питанием, обрабатывать полость рта антисептиками. По назначению врача используются также противовоспалительные препараты местного и (или) системного действия.

Однако при тяжелом протекании заболевания, с глубокими карманами (глубже 3 мм), лечение пародонтоза десен потребует также хирургического вмешательства. Карманы придется разрезать, чтобы полностью вычистить от гноя и твердых отложений. После очищения десны обрабатывают антисептиком и зашивают. В дальнейшем пациент должен соблюдать диету, обрабатывать полость рта соответственно указанию врача и принимать назначенные препараты.