Какие эффективные пасты при пародонтите

Пародонтальная программа (не хирургическим путем) в АВС-стоматологии

Заболевания пародонта характеризуются кровоточивостью, отечностью и болезненностью десен, а также образованием пародонтальных карманов. Наиболее распространенными болезнями тканей пародонта являются гингивит, пародонтит и пародонтоз.

Основной задачей лечения заболеваний пародонта является облегчение симптомов, замедление дальнейшего прогрессирования патологии и предотвращение осложнений. В диагностике и лечении заболеваний пародонта должен применяться комплексный подход, благодаря чему возможно достичь наиболее эффективного и стабильного результата. Лечение пародонта производится как хирургическим, так и не хирургическим путем.

В клинике «АВС-стоматология» применяется программа лечения пародонта не хирургическим путем, которая включает в себя:

• аппликации;
• инъекции;
• пародонтальные повязки.

Необходимость подобных манипуляций определяется врачом после обследования, постановки диагноза и составления плана лечения. Проводить такое лечение самостоятельно не рекомендуется, поскольку это может привести к усугублению воспалительного процесса.

Лучшие отбеливающие пасты от пародонтоза

Зубная паста Лакалют содержит ионы фтора и надежно укрепляет эмаль даже самых чувствительных зубов. При регулярном использовании они перестают реагировать на холодное и горячее, приобретают более здоровый вид и сияют белизной. Лактат алюминия обеспечивает вяжущий эффект, а антибактериальные компоненты снимают воспаление десен. Врачи настаивают на применении данной пасты при заболеваниях гингивитом, стоматитом и пародонтитом.

По словам потребителей, уже через 3 дня заметен первый эффект: десна перестают кровоточить и чесаться, приобретая здоровый вид. Противопоказаний к применению пасты нет, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Паста считается лучшей по составу в соотношении с доступной ценой.

• Структура нашей поликлиники
• Гигиена полости рта

ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА

Гигиена полости рта – регулярное удаление мягких зубных отложений с поверхности зубов и прилегающих к ним тканей щеткой или другими средствами гигиены, прежде чем приобрести то или иное средство гигиены обратитесь к стоматологу. Только профессионал-стоматолог назначит и порекомендует то или иное средство, в зависимости от состояния зубов и слизистой полости рта.

В полости рта много микроорганизмов, которые способны вырабатывать из пищи клейкие вещества. Этими «веществами» бактерии прикрепляются к зубу и образуют зубной налет. Бактерии зубного налета выделяют кислоту – в первые часы она нейтрализуется слюной. А вот через 18 часов налет становится таким толстым, что слюна бессильна проникнуть в него, и кислота начинает растворять эмаль, что приводит к развитию кариеса, образованию дефекта в зубах. Так как налет уплотняется примерно 18-20 часов, то, чистя зубы каждые 12 часов, можно снизить вероятность развития кариеса.

Зубная щетка – основной инструмент для удаления мягкого налета. Она должна быть индивидуальной для каждого члена семьи.Щетки разделяют по жёсткости.Щетки средней жесткости и мягкие более эффективны благодаря наличию гибких щетинок, которые лучше проникают в межзубные промежутки. Чаще используют щетки средней жесткости. Детские зубные щетки изготавливают из мягкого и очень мягкого волокна.Очень популярны электрические зубные щетки, выполняющие возвратно – поступательные движения. Химическое очищение зубов от налета осуществляется с помощью зубных паст, в с остав которых входят различные активные вещества.

Противокариозные пасты

К этой группе относятся кальций-фосфорсодержащие и фторсодержащие зубные пасты. Эти пасты позволяют эффективно бороться с кариесом. Противокариозная активность более выражена у паст, содержащих именно глицерофосфат кальция .

Наиболее эффективны и популярны фторсодержащие пасты. Фтор призван выполнять функцию минерализации. Проникая в структуру эмали, он увеличивает резистентность (устойчивость) эмали к неблагоприятным воздействиям и подавляют рост микрофлоры мягкого зубного налета. Наиболее активно противокариозные действие фтора и паст, содержащих его, проявляется в период созревания эмали зубов, т.е. в детском возрасте. Позднее противокариозная эффективность фторсодержащих паст значительно снижается. Таким образом, целесообразно использовать их для предупреждения кариеса зубов, преимущественно, в детском возрасте.

Применяя лечебно-профилактические, зубные часты, можно регулировать поступление макро- и микроэлементов в ткани зуба, способствовать физиологическому процессу “созревания” эмали зубов и сохранению зубов здоровыми на долгие годы.

Важно помнить – противокариозные зубные пасты (особенно фторсодержащие) являются средством профилактики, а не лечения. Фторсодержащие пасты обладают способностью повышать резистентность зубных тканей. По рекомендации ВОЗ , оптимальная концентрация фторида в зубных пастах должна составлять 0,1%. Эффективно действующие пасты содержат 1-3мг фторида в 1г пасты. Зубные пасты для взрослых содержат 0,11-0,76% фторида натрия или 0,38-1,14% монофторфосфата натрия. В детских пастах – до 0,023%.На российском рынке эта группа зубных паст представлена наиболее обширно. Сюда можно отнести пасты Lacalut Fluor, Colgate Защита от кариеса, Blend-a-med Комплит 7 и др.

Такие пасты содержат обычно экстракты лекарственных растений, таких как шалфей, зверобой, перечная мята, мирра, зелёный чай, хвойные растения (пихта, сосна, можжевельник) и многие другие. Эти пасты улучшают обменные процессы, способствуют уменьшению кровоточивости десен, обладают прекрасными дезодорирующими свойствами, поэтому широко применяются при воспалении десен.

Хорошо зарекомендовали себя пасты из этой группы Lacalut Aktive, President Active, Parodontax.

Солевые пасты

Такие зубные пасты содержат различные минеральные соли, способствующие улучшению кровообращения и стимуляции обменных процессов в десне, оказывают некоторое обезболивающее действие, соли способствуют растворению слизи, препятствуют образованию мягкого зубного налета. Солевые пасты рекомендуется тем, кто страдает пародонтитом. Например: Поморин, Фито-поморин, Бальзам, Юбилейная.

Отбеливающие пасты

Прежде чем покупать зубную пасту с пометкой White, хорошенько задумайтесь. Во-первых, такие пасты чрезвычайно агрессивны по отношению к эмали зубов: они категорически противопоказаны людям с повышенной чувствительностью эмали и патологической стираемостью. Во-вторых, эффективно отбелить зубы можно только на стоматологическом приёме. В-третьих, такие побочные эффекты отбеливания, как пигментация зубов от кофе, курения, вина, овощей, проявляются после применения отбеливающих паст в полной мере. Вот почему рекомендуется очень внимательно отнестись к выбору зубных паст этой группы. Некоторые представители этой группы: Lacalut White, пасты серии Rembrandt.

Пасты для чувствительных зубов

Эти пасты имеют пониженную абразивность частиц, что уменьшает неприятные ощущения во время чистки. Кроме того, они могут иметь в своём составе специальные вещества – десенситайзеры, образующие на поверхности зубов тонкую плёнку, способствующую снижению чувствительности. Это такие зубные пасты, как Lacalut sensitive, Sensitive Original, President Sensitive, Sensodyne.

Пасты, содержащие ферменты и биологически-активные добавки

Зубные пасты, содержащие ферменты, относятся к средствам гигиены с высоким очищающим действием, обладают противовоспалительным и регенераторным действием и могут быть назначены только стоматологом для лечения некоторых болезней вкупе с мазями, лечебными аппликациями и физиопроцедурами.

Ополаскиватели для полости рта

К пролфессиональным средствам относятся и зубные эликсиры. Их набор достаточно широк и они также подразделяются на лечебно-профилактические и гигиенические. Они предупреждают образование зубного налёта, улучшают очищение поверхности зубов, дезодорируют полость рта. Ополаскиватели можно разделить на группы: лечебные, лечебно-профилактические, для снятия зубного налёта и ополаскиватели, которые обладают освежающими, отбеливающими, снижающими гиперчувствительность зубов свойствами.
Зубные нити

Для тщательного удаления зубного налета из межзубных промежутков существуют флоссы – зубные нити. Они изготовлены из специального синтетического волокна. Бывают вощенные и невощенные. Некоторые нити пропитывают фторидами для дополнительного укрепления эмали.

Суперфлоссы – нити с односторонним утолщением. Они удобны при наличии в полости рта ортопедических конструкций, у людей с тремами и диастемами (промежутки между зубами).

Зубные нити используют после каждого приёма пищи. Нить длиной 35-40см накручивают вокругI фаланги средних пальцев обеих рук. Затем осторожно вводят натянутую нить по контактной поверхности зуба, стараясь не травмировать зубодесневой сосочек. Несколькими движениями нити удаляют все мягкие отложения. Последовательно производят очищение контактных поверхностей со всех сторон каждого зуба.

Разновидность зубных нитей — «тэйпы» (зубные ленты). Их применяют у лиц с тремами и диастемами. Желательно пользоваться вощенной биокомпонентной лентой.

Межзубные щёточки

Межзубные щеточки можно использовать абсолютно во всех ситуациях, их применение полезно даже после применения традиционной чистки зубов.

Эти специальные зубные щетки предназначены для очищения межзубных промежутков ( особенно при скученности зубов), пришеечных областей, глубоких фиссур, пространств под мостовидными протезами и несъёмными ортодонтическими конструкциями, для чистки псследних коренных зубов и ретромолярной области.

Удобны монопучковая или малопучковая щёточки; их используют, если у пациента ярко выраженный рвотный рефлекс.

Ёршики

Ёршики показаны пациентам с широкими межзубными промежутками. Существуют различные по форме и размеру ёршики. Актуально их применение у лиц с брекит-системами, ортопедическими конструкциями и с болезнями пародонта.

Жевательные резинки

Жевательные резинки без сахара можно использовать в течении 15-20 минут, если невозможно применить другие средства гигиены.

Зубочистки

Зубочистки применяются для очищения контактных поверхностей зубов от остатков пищи, если нет других средств. Предпочтение следует отдавать зубочисткам из мягких сортов дерева (карельская сосна) с треугольным сечением.

Рекомендации по индивидуальной гигиене полости рта:

* Чистите зубы не менее 2-х раз в день, после еды утром и вечером
* Время чистки-не менее 3 минуты
* Чистите зубы круговыми движениями с 3-х сторон – не менее 10 движений на каждую сторону зуба, направляя зубную щетку от десны к краю зуба
* Выбирайте пасты в соответствии с состоянием полости рта (следует также помнить, что самостоятельное применение лечебно-профилактических зубных паст без консультаций врача может привести к отрицательным последствиям для Вашего здоровья)
* Выбирайте зубные пасты по составу (пользуйтесь пастами, содержащими фтор — только фтор обеспечивает 100% защиту от кариеса)
* Меняйте пасты примерно раз в полгода
* Не чистите зубы жесткими щетками
* Меняйте щетку каждые 2-3 месяца
* Меняйте щетку раньше положенного срока, если вы перенесли ангину, скарлатину, бронхит, стоматит, грибковое заболевание, на старой щетке могут сохраниться микробы и бактерии. А вот вирусы на щетках не приживаются, поэтому после простуды и гриппа щетку можно не менять
* Пользуйтесь средствами гигиены, такими, как зубные эликсиры, флоссы, зубочистки, скребки для очистки языка.

К сожалению, нельзя гарантировать, что гигиена полости рта полностью исключит развитие различных болезней полости рта. Посещайте стоматолога не реже 2-х раз в год, ведь профилактика заболеваний зубов и слизистой оболочки полости рта обходится во много раз дешевле их лечения.

Какие эффективные пасты при пародонтите

One Drop Only зубная паста концентрат обладает антибактериальным действием, надолго обеспечивает &nb..

Pearls&Dents медецинская зубная паста, 100 ml

PEARLS & DENTS — эффективная медицинская зубная паста, содержит уникальные отбеливающие «жемчуж..

380 грн.

Vitis Gingival зубная паста для десен, 100 ml

Данный продукт предназначен для ухода за чувствительными деснами, для профилактики болезней десен.СР..

152 грн.

Now Foods, XyliWhite Гелевая зубная паста с фтором, мятная свежесть, 181 г

Зубная паста с 100% натуральными эфирными маслами чайного дерева, мяты, мяты перечной и экстра..

155 грн.

Retterspitz зубная паста, 75 ml

Зубная паста Retterspitz-как глоток свежего воздуха в мире зубных паст. Бескомпромиссно освежает дых..

256 грн.

Salviagalen F зубная паста, 75ml

Оригинальная немецкая зубная паста Salviagalen F-высокоэффективная зубная паста для ежедневного испо..

Meridol зубная паста комплексная 75 ml

Классическая зубная паста, которая борется с причиной гингивита. Уникальная двухполосная активная фо..

BioRepair зубная паста защита десен, 75 ml

Уникальная зубная паста с натуральными компонентами, специально ..

178 грн.

BioRepair зубная паста Пародонтогель, 50 ml

Это уникальная запатентованная зубная паста/гель с натуральными компонентами, которая идеально..

184 грн.

PARO Детская зубная паста на основе аминофторида 250 ppm, (75 мл), AMIN KIDS

Благодоря аминофториду все зубные пасты paro® предотвращают кариес, укрепляют зубную эмаль..

222 грн.

PARO Зубная паста на основе аминофторида 1250 ppm, (75 мл), AMIN

Благодоря аминофториду все зубные пасты paro® предотвращают кариес, укрепляют зубную эмаль..

222 грн.

• 1
• 2
• >
• >|

Зубные пасты при пародонтите используют для комплексной терапии и профилактики заболеваний пародонта. Такие средства содержат активные бактерицидные, противовоспалительные, противоотечные и укрепляющие компоненты, способствуют снижению отечности, синюшности или покраснения десен, препятствуют кровоточивости, замедляют процесс образования бактериального налета и твердых зубных отложений. Бывают фторсодержащие и на основе кальция.

Пародонтит – это выраженная фаза воспалительного заболевания десен, которое сопровождается отечностью и повышенной кровоточивостью (не только в процессе чистки), образованием пародонтальных карманов, и может привести к подвижности зубов. Причиной развития заболевания служат бактерии, формирующие мягкий зубной налет. Ежедневная чистка зубов снижает риск возникновения воспалительных процессов пародонта, тогда как несвоевременная и недостаточная гигиена способствует минерализации мягкого бактериального налета, превращая его в зубной камень.

Применение лечебно-профилактических зубных паст при пародонтите рекомендовано в качестве противовоспалительной терапии после удаления твердых зубных отложений специалистом. Активный бактерицидный, вяжущий, регенерирующий и укрепляющий эффект достигается благодаря таким компонентам чистящего средства, как:

• Хлоргексидин, триклозан – антисептические средства, угнетают развитие микрофлоры ротовой полости, снижают уровень образования мягкого зубного налета и твердых отложений.
• Бисаболол, аллантоин – снижают уровень воспаления тканей, способствуют заживлению ранок.
• Лактат алюминия, цитрат цинка – вяжущие, кровоостанавливающие ингредиенты, уменьшающие чувствительность нервных окончаний при контакте с химическими, термическими и механическими раздражителями.
• Минеральные соли – подсушивающий, противоотечный и ранозаживляющий компонент, вытягивает гнойный инфильтрат из тканей десны, способствует ускоренному заживлению пораженных участков.
• Экстракты трав, растений и фруктов (крапивы, тысячелистника, шалфея, тимьяна, ратании, чайного дерева, ромашки, зверобоя, зеленого грецкого ореха, коры дуба, лимона, вишни, грейпфрута, женьшени, хвои) – натуральные ингредиенты, положительно влияют на микрофлору ротовой полости, препятствуют кровоточивости, оказывают эффективное бактерицидное и общеукрепляющее воздействие, нормализуют кровообращение мягких тканей. Натуральный хлорофилл, добываемый из листьев зеленых водорослей, обладает высокой антимикробной активностью и используется в натуральных зубных пастах в качестве природного аналога синтетического антисептика – триклозана.
• Прополис – природный компонент, известный своими противовоспалительными, антисептическими и ранозаживляющими свойствами.

Использовать зубные пасты на основе антисептиков для снижения симптоматики заболевания следует не дольше 2-4 недель. Непрерывное воздействие антисептических компонентов может вызвать дисбактериоз ротовой полости, жжение и сухость во рту. Чистящие средства на основе природных бактерицидных компонентов прекрасно подходят для длительной профилактики и комплексной терапии воспаления пародонта. Натуральные зубные пасты без фтора с противовоспалительным эффектом лучше комбинировать с фторсодержащими средствами для дополнительной защиты зубной эмали от кариеса.

Виды зубных паст

Зубные пасты подразделяют на две группы.

Гигиенические зубные пасты. Их предназначение — очищать зубы от остатков и налета пищи, придавать полости рта приятный запах. Эти зубные пасты рекомендуют людям со здоровыми зубами, которые регулярно посещают стоматолога, не имеют причин для возникновения зубных болезней. Такие пасты не содержат дополнительных компонентов для защиты зубов от кариеса.

Лечебно-профилактические зубные пасты. В эту группу входит огромное количество разнообразных зубных паст. Помимо обычной очистки зубов, эти зубные пасты включают в себя микроэлементы, позволяющие подавить микрофлору, вызывающую кариес, пародонтит, реминерализацию зубной эмали. Применение паст из указанной группы позволяет уменьшить воспаление при заболевании пародонта, а иногда даже отбеливают зубы. Лечебно-профилактические зубные пасты помогают исправить имеющуюся у человека проблему с зубами.

Причины и симптоматика пародонтоза

К сожалению, пародонтит на своих ранних стадиях не имеет ярко выраженной симптоматики, поэтому в большинстве случаев пациенты обращаются в стоматологическую клинику, когда разрушительные процессы имеют хронический характер и практически необратимы. Вероятность потери зубов из-за патологических явлений, связанных с пародонтитом, почти в 5 раз выше, чем из-за кариеса.

Специалисты считают, что основной фактор, предрасполагающий к болезни, – наследственность. Также значительную роль в формировании недуга играют и сахарный диабет, и патологии сердечно-сосудистой системы, и эндокринные нарушения, и даже вредные привычки в виде курения или жевания табака. И, конечно, не обходится без болезнетворных бактерий, которые не всегда удается ликвидировать путем обычной механической чистки зубов.

Признаками пародонтоза служат:

• болезненное пережевывание пищи;
• оголение корней и шейки зубов;
• кровоточивость десен;
• расшатывание зубов;
• повышенная чувствительность зубов;

Лечение и профилактика пародонтита проводится по различным методикам, начиная от сложных терапевтических мер в стоматологических клиниках, заканчивая рецептами народной медицины. Но какими бы не были эти меры, без полноценной комплексной и регулярной чистки полости рта сохранить здоровье зубов, языка, десен, слизистых оболочек и других поверхностей ротовой полости невозможно. Поможет в этом ирригатор полости рта.

Чистка зубов электрической щеткой

Электрические зубные щетки вибрируют и/или вращаются, что позволяет эффективно убрать налет и обеспечить лучшую чистоту полости рта. Если вы задаетесь вопросом, чем лучше чистить зубы — простой или электрической щеткой, — то отдать предпочтение стоит последней.

Но важно строго соблюдать правила чистки, чтобы ежедневная гигиеническая процедура была действенной и безопасной. Мы подготовили небольшую инструкцию:

выдавите пасту на щетку и нажмите кнопку включения;

держите щетку под углом 45 градусов;

перемещайте щетку вдоль передней поверхности зубов, задерживаясь на несколько секунд на каждом из них. Обычно размеров головки достаточно для очищения одного зуба;

повторите манипуляции вдоль внутренней поверхности зубов;

завершайте процедуру очищением жевательных поверхностей зубов.

Важно: прилагать дополнительные усилия или давить на щетку не нужно. Направляйте ее, а подвижная головка сама справится с задачей. Некоторые модели электрических щеток оснащены датчиками давления и предупредят о том, что оно избыточное.

Ежедневная забота о зубах

Образование зубного налёта является одной из основных причин заболевания дёсен .

Гингивит

Бактерии налета вызывают воспаление десен . При этом наблюдается их покраснение, отечность и кровоточивость — гингивит . Неосложненный гингивит заканчивается обычно через 7-10 дней, хронический же требует интенсивного лечения. Лечение гингивита сильно зависит от его формы и стадии.

Пародонтит

Никакое лечение не будет успешным без помощи самого пациента. И если своевременно, не предпринять никаких мер, заболевание перейдет в следующую, более тяжелую стадию — пародонтит — воспалительное заболевание тканей, окружающих зуб. По данным Московского медико-стоматологического университета, те или иные признаки заболеваний пародонта обнаруживаются почти у 90% обследованных.

Причинами пародонтита могут быть: плохая гигиена полости рта, кариес, зубной камень, нарушение прикуса, некачественные пломбы и многие другие заболевания. Пародонтит является ведущей причиной потери зубов у взрослых. Признаками парадонтита является воспаление десен. Десна заметно краснеет и отекает, болит и кровоточит, если до нее дотронуться. В результате в том месте, где ранее была твердая кость, удерживающая зуб, теперь находится мягкая непрочная ткань десны. Лишенный части опоры зуб становится неустойчивым к нагрузкам, начинает шататься и в итоге выпадает. Поэтому очень важно не только ликвидировать очаг инфекции, но и восстановить потерянную костную ткань.

Кариес

Бактерии во рту перерабатывают сахар и другие углеводы, потребляемые нами с пищей, превращая их в кислоту, разъедающую зубную эмаль . Все это, приводит к развитию кариеса . Чаще всего налёт скапливается в пришеечной области и в промежутках между зубами — в труднодоступных для гигиенических процедур местах. В составе нашей слюны содержаться вещества, способные восстанавливать повреждения зубной эмали, только, к сожалению, этот процесс происходит в три раза медленнее разрушения. Микротрещины и царапины, а также начинающийся кариес приводят к повышенной чувствительности эмали .

Зубной камень

Во время ночного сна полость рта не очищается слюной и, если не чистить зубы перед сном, остатки еды между ними начинают разлагаться, образуя налёт, который постепенно пропитывается известковыми солями и становится твёрдым, превращаясь в камень — зубной камень .

Уход за зубами

Единственная возможность сохранить зубы здоровыми, а дыхание чистым — это ежедневное соблюдение необходимых правил индивидуальной гигиены . За зубами надо следить не только ради красоты, но и ради здоровья.

Выбор зубной щетки

Чистить зубы — не значит провести по ним щеткой несколько раз, а потом выплюнуть с водой остатки пасты. Щетка должна быть достаточно мягкой, чтобы не повредить эмаль на зубах, и достаточно жесткой, иначе остатки пищи из межзубных щелей не вычистить. Она должна иметь волоски нужной длины. Зубную щетку надо менять часто, покупать щетки только хорошего качества, желательно из правильно подобранных синтетических материалов. Раньше предпочтение отдавалось волосяным щеткам, считалось, что нейлоновые пригодны лишь для чистки металлических предметов, но никак не для такого деликатного органа, как человеческие зубы. Сегодняшние фирменные, нейлоновые зубные щетки одобрены дерматологами, прошли множество испытаний, и ими можно смело пользоваться.

Выбор зубной пасты

На процесс очищения зубов влияет не только качество зубной щётки, но и правильный выбор зубной пасты . Пасты делятся на две большие группы: гигиенические и лечебно-профилактические . Гигиенические предназначены для очищения зубов от налета пищи и придания полости рта приятного запаха. Такие пасты рекомендуются обычно тем, кто имеет здоровые зубы и регулярно посещает стоматолога .

Лечебно-профилактические зубные пасты

предназначены для очищения поверхности зубов, подавления микрофлоры, вызывающей кариес и пародонтит , реминерализации зубной эмали, уменьшения воспалительных явлений при заболеваниях пародонта , а также отбеливания зубной эмали .

В случае острой проблемы, выбор пасты нужно оставить Вашему врачу-стоматологу , специалист лучше разбирается в свойствах продуктов и может назначить эффективное лечение. Выбор пасты для профилактики можно осуществить самостоятельно, используя продукты с различными свойствами для ухода за полостью рта утром и перед сном. Зубную пасту, используемую в утреннее и вечернее время важно чередовать. Использование двух и более видов паст препятствует возникновению привыкания и способно решить различные проблемы, с которыми одна паста полноценно справиться не может. При склонности к кариесу и пародонтиту следует применять утром противокариозную пасту, а вечером противовоспалительную. Важно при этом соблюдать правильную технику чистки зубов.

Отбеливающие зубные пасты

Отбеливающие и максимально освежающие зубные пасты мы рекомендуем использовать утром, когда предстоит насыщенный день и нужно быть уверенным в красоте своей улыбки. Укрепляющие, терапевтические зубные пасты — на ночь. В ночной период наиболее важным является защита от бактерий и укрепление зубов кальцием . Ограничений по сочетанию различных видов зубных паст нет, всё зависит только от личных предпочтений.

Современная пища содержит рекордное количество глюкозы, которая, преобразовываясь в кислоту, наиболее опасна для зубной эмали . Под воздействием кислоты происходит так называемая «кислотная эрозия» , когда твердые ткани зуба размягчаются. Чаще всего это возникает после употребления пищи с высоким содержанием глюкозы: фруктовых соков, газированных напитков и вина. Решить проблему разрушения зубной эмали не трудно. В настоящее время существует масса средств для гигиенического ухода за полостью рта в домашних условиях, использование которых способствует эффективному очищению зубов от налета и предупреждению образования зубного камня .

Противокариозный эффект зубной пасты обеспечивается присутствием в ней фторидов и кальция. Эти вещества эффективны только в тех случаях, когда процесс очищения зубов длиться больше пяти минут. Фтор делает эмаль более крепкой и является сильнейшим антисептиком . Несмотря на мнение о возможных побочных эффектах от использования фтора, с точки зрения стоматологов, фтор является крайне ценным ингредиентом в составе пасты, позволяющим сохранить зубы.

Фруктовые энзимы , например папаин и бромелайн , выработанные из папаи и ананаса, не являются абразивными веществами, но способны размягчить белковый налёт и препятствуют его образованию.Благодаря использованию паст с энзимами , эмаль способна посветлеть, но если изначально натуральный цвет эмали имеет желтый оттенок, только профессиональные процедуры отбеливания способны его изменить ( аппаратное отбеливание в кабинете у стоматолога: ZOOM, лазерное отбеливание ). Сочетание в пастах энзимов и кремниевых частиц гарантирует более качественную очистку и заботу о зубах в ночное время.

Противовоспалительное действие обычно достигается добавлением в зубную пасту экстрактов трав (мята, шалфей, ромашка и др).

Отбеливающие пасты содержат бикарбонат натрия или соду, которая обладает выраженным абразивным действием. Применять такие пасты ежедневно не рекомендуется вследствие риска повреждения эмали. Обычно, рекомендуют их применять 1-2 раза в неделю.

В некоторых пастах, производители используют красители, которые делают цвет пасты более разнообразным, чем привычный белый. Размер цветовых пигментов, входящих в состав пасты или геля, является довольно крупным, соответственно, никак не проникающим в эмаль зуба. Но цвет все таки влияет на наше настроение! Например, лазурно — голубой цвет способствует выработке эндорфинов в организме, следовательно, повышает наше настроение.

Совершенно не обязательно чистить зубы после каждого приема пищи. Достаточно тщательно делать это утром и вечером. Чистку зубов и десен врачи рекомендуют проводить как минимум в течение 3 минут, двигаясь от боковых участков к центру. Завершать чистку массажем десен — с легким нажимом делать круговые движения с захватом десен при сомкнутых зубах.

Стандартный метод чистки зубов:

Чистят зубы при несомкнутых зубных рядах, щётку располагают под углом 45 градусов к поверхности зубов. Начинают чистить зубы с вестибулярной поверхности верхней челюсти слева, выполняя щёткой десять подметающих движений сверху вниз, затем проходят по всем остальным сегментам.

После чистят нёбную поверхность верхних зубов, переходя по сегментам от левого к правому, делая на каждом десять подметающих движений. На нижней челюсти зубы чистят в той же последовательности.

При чистке нёбной и язычной поверхностей верхней и нижней челюстей щётку располагают перпендикулярно к зубному ряду. На верхней челюсти ручкой вниз, на нижней ручкой вверх. Чистку заканчивают круговыми движениями по вестибулярным поверхностям с захватом зубов и дёсен, перемещая щётку слева на право.

Каждый зуб имеет пять поверхностей. При чистке зубов мы обрабатываем, лишь три из них. Две контактные стороны, которые соприкасаются с соседними зубами, остаются неохваченными, так как обработать их зубной щёткой просто невозможно. Поэтому в этих областях часто образуется пищевой кариес . Пища, застревающая в промежутках между зубами, постепенно разлагается и оказывает разрушающее воздействие на хрупкий слой зубной эмали .

Только зубной щетки и пасты недостаточно для полноценного ухода за полостью рта. Любая, даже самая современная щетка не может полностью очистить межзубные промежутки от остатков пищи, и, тем более не может удалить липкий зубной налет . Зубная щетка не в состоянии проникнуть за край десны, где и образуются все зубные проблемы. Гигиенические процедуры надо производить при помощи зубной нити . Пользуясь ежедневно зубной нитью, вы можете предупредить развитие таких неприятных стоматологических заболеваний, как гингивит, пародонтоз, пародонтит, кариес и т.д.

Полная гигиена полости рта невозможна без чистки языка. На его поверхности скапливается большое количество вредоносных микробов, что во многом и является причиной неприятного запаха изо рта. Для удаления налета понадобится скребок для языка или щеточка со специальным нанесением. Всегда начинайте чистку с корня языка, постепенно продвигаясь скребущими и вычищающими движениями к передней поверхности. Важный нюанс: при заболеваниях желудка и ЛОРорганов (хронический тонзиллит, гайморит) чистить язык и зубы по утрам необходимо до приема пищи.

Для предотвращения зубного налёта также рекомендуется использовать специальные стоматологические ополаскиватели . Они предотвращают повторное появление микробов. Ополаскивать полость рта лучше всего следует вечером и утром после очередной чистки зубов.

Ну и самое важное правило , чтобы продлить сияние своей безукоризненной улыбки на долгие годы, старайтесь посещать стоматолога каждые три месяца. Это избавит вас от возможных заболеваний зубов и дёсен.

Что нельзя делать при пародонтите

Заметив признаки пародонтита, придётся пересмотреть своё отношение к рациону питания и другим, не всегда полезным привычкам:

1. Не использовать зубные пасты с абразивами. Они способствуют истончению эмали, раздражают дёсенные ткани.
2. Лучше не прибегать к отбеливанию, в период обострения воспалительного процесса процедура категорически противопоказана.
3. Курильщикам – меньше курить, в идеале – бросить совсем. Вы сразу заметите, насколько дольше сохраняется свежесть и чистота зубов.
4. Избавьтесь от старой зубной щётки и купите новую. После каждой чистки хорошо прополаскивайте её.
5. Снизьте употребление сладкого и мучного. Научитесь заканчивать каждый приём пищи свежей морковкой или яблоком. Они стимулируют слюноотделение, включают функцию самоочистки зубов.
6. Не занимайтесь самолечением. Помимо рекомендаций по подбору средств гигиены необходимо не менее 2-х раз в год делать профессиональную чистку у стоматолога.

Хотите получить индивидуальную консультацию? Считаете, что вам необходимы более эффективные средства для профилактики пародонтита? Найдите телефон своего стоматолога и запишитесь на приём.