Gelidor.ru

Журнал "Дантист"
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Упражнения для исправления прикуса у детей

Миогимнастика — естественный способ исправить прикус

В этой статье речь пойдет о�

Зубные Феи мира или куда деваются выпавшие молочные зубки…

Рождение малыша — это всегд�

Миогимнастика — естественный способ исправить прикус

Хотите чтобы со здоровьем р

Почему важны молочные зубы?

Одно из распространенных з�

В чем опасность преждевременного удаления молочных зубов

Не один раз мы обращали вни�

Стоматит — не попадите в засаду!

Об этом «звере», под названи�

Хотите чтобы со здоровьем ребенка было меньше проблем, но при этом меньше посещать докторов?

Я знаю ваш ответ, поэтому, эта статья для вас.

Что это за загадочное новое слово — «Миогимнастика»?

А все новое — это полезное призабытое старое.

Миогимнастика — это естественный, мощный биологический стимулятор роста кости. Но, лечебный эффект достигается , когда мышечная нагрузка применяется целенаправленно, в виде физических упражнений для каждой группы мышц, в зависимости от терапевтических задач.

Миогимнастика, как метод в ортодонтии, впервые была предложена Рождерсом еще в 1918 году. В основу метода этот продвинутый доктор положил следующее:

  1. Сокращения мышц должны совершаться с минимальной амплитудой (размахом)
  2. Интенсивность сокращений мышц не должна быть чрезмерной.
  3. Сокращения мышц должны быть медленными не порывистыми и проводить их надо регулярно.
  4. Между сокращениями должна следовать пауза покоя. Продолжительность паузы должна равняться продолжительности самого сокращения.
  5. Упражнения должны быть повторены несколько раз и продолжаться до появления чувства легкой местной усталости. Это чувство усталости определяет границу продолжительности упражнения, за пределы которого переходить не следует.

Необходимо отметить, что миогимнастика в ортодонтии применяется индивидуально.

Каждому пациенту в зависимости от конкретных особенностей деформаций челюстно-лицевой области назначается свой комплекс упражнений.

В лечении должна соблюдаться:
— систематичность,
— последовательность,
— сознательность и
— наглядность.

Занятия миогимнастикой можно начинать с четырех лет. Для выполнения комплекса упражнений понадобится не менее 10 минут в день.

Однако, такая гимнастика совсем несложная и детки в легкой игровой форме выполняют ее с удовольствием.

Упражнения не только исправляют различные патологии прикуса, но еще и устраняют заметные нарушения артикуляции и служат хорошей профилактикой в перечисленных проблемах.

В каком возрасте возможно исправление прикуса

Большинство людей считает, что неправильный прикус исправляется лишь в юном возрасте. Это абсолютно не верно. Действительно, самый выгодный период жизни для проведения процедуры – возраст от девяти до пятнадцати лет. Родителям, которые замечают, что с прикусом у их чада что-то не так, должны немедленно приступить к действию, ведь в указанном возрасте устранить деформацию можно намного проще и быстрее, нежели тогда, когда организм человека уже полностью сформировался.

На сегодняшний день ортодонтия интенсивно развивается, разрабатываются инновационные системы для формирования правильного прикуса и выравнивания кривых зубов. Прикус исправить можно в любом возрасте, но коррекция у взрослых продолжается дольше, нежели у деток. В остальном же все зависит от умелости ортодонта, адекватного выбора методики и добросовестности пациента в плане исполнения врачебных рекомендаций.

Лечебная физкультура для лица

Миогимнастика (миотерапия) — эффективный метод коррекции и профилактики неправильного прикуса. Терапия основывается на регулярном воздействии на различные группы мышц челюстного аппарата при помощи комплекса специальных упражнений. По большому счету, миогимнастика — это лечебная физкультура для мышц лица, в которой используются движения, разработанные специалистами в области ортодонтии. При мезиальном прикусе регулярные тренировки мышц способствуют правильному развитию мышечного аппарата и костной ткани, что приводит к восстановлению положения искривленных коронок и исправлению аномального прикуса

Что такое мезиальный прикус

Мезиальный прикус, который также называют мезиоокклюзией или прогенией — это патологическое развитие нижней челюстной кости: она выдвинута вперед относительно верхней структуры зубного ряда. Внешне мезиальный прикус проявляется так:

  • подбородок значительно выступает вперед
  • нижняя губа заметно оттопырена
  • верхняя губа западает
  • нижняя часть лица укорочена

В общем, не очень-то красиво. Эта аномалия развития более характерна для маленьких детей, но может проявиться и у взрослых пациентов, особенно если в детстве ничего не было сделано для ее коррекции. Ведь именно в возрасте от 3 до 7 лет миогимнастика при мезиальном прикусе особенно эффективна, и исправить аномалию развития челюсти можно достаточно быстро. Нужно всего лишь регулярно, дважды в день в течение 10 минут выполнять комплекс несложных упражнений, выполняя следующие правила:

  • При выполнении каждого упражнения необходимо делать максимальное усилие, сокращая мышцы, с максимальной же амплитудой движения
  • Следует постепенно наращивать интенсивность и количество повторов
  • После каждого упражнения нужно выдерживать паузу, которая должна быть равна времени, потраченному на его выполнение
  • Для повышения эффективности миогимнастики следует использовать дополнительные приспособления
  • Тренировка мышц должна продолжаться до появления чувства легкой усталости
Читать еще:  Избирательная пришлифовка зубов при пародонтите

Упражнения для исправления мезиального прикуса

Миогимнастика при мезиальном прикусе может включать следующие упражнения.

  • Кончиком языка давите на десенную линию внутренней поверхности зубов в течение нескольких секунд. Выполните несколько «подходов» в течение 5 минут
  • В положении сидя слегка наклоните голову назад, немного приоткройте рот и коснитесь передней частью языка основания твердого неба
  • Поместите нижнюю губу под передний ряд зубов верхней челюсти, продвигая ее как можно дальше внутрь рта
  • Расположите стоматологический шпатель между зубными рядами и прикусите его так, чтобы на режущие края наклоненных верхних зубов оказывалось давление
  • Медленно откройте и закройте рот, смещая нижнюю челюсть назад и смыкая передние зубы самыми краями

Показания и противопоказания

Если вы хотите, чтобы ваш профиль был красивым, а зубы — здоровыми, то знайте: миогимнастика полезна не только при прогении, но и при любых других аномалиях прикуса. Она может решить и другие проблемы со здоровьем, такие, как:

  • слабое развитие мышц лицевого аппарата
  • неправильное положение коронок по отношению к основному ряду
  • дисфункция височно-нижнечелюстного сустава

Но в некоторых случаях выполнение таких упражнений все же не рекомендуется, например, при сильной гипертрофии мышц лица, нарушении прикуса III степени (то есть тяжелой патологии), дисфункции сустава челюсти или неправильном развитии челюсти из-за перенесенных заболеваний общего характера.

Мнение эксперта

Миогимнастика дает наилучший результат в детском возрасте, когда происходит активный рост челюсти и ее мышц. Поэтому следует как можно раньше обратить внимание на неправильный прикус ребенка: чем взрослее он будет становиться, тем более длительным станет процесс лечения. Так, до 7 лет есть шанс исправить мезиальный прикус с помощью одних только упражнений, а уже в подростковом возрасте применение миогимнастики рационально лишь в качестве дополнительного терапевтического средства, делая основной упор на грамотное ортодонтическое лечение.

В любом случае не рекомендуется подбирать упражнения самостоятельно, так как применение неправильно составленного комплекса может привести к ухудшению ситуации. Лучше обратиться к специалисту: по результатам детальной диагностики врач подберет упражнения в индивидуальном порядке, с учетом возраста ребенка и особенностей аномалии его прикуса.

Дети не всегда полностью осознают важность таких занятий, поэтому задачей родителей после визита к врачу и демонстрации комплекса миогимнастики становится контроль за тем, чтобы ребенок выполнял назначенные ему упражнения не только правильно, но и регулярно.

Причины появления данного дефекта

Из распространенных причин стоит выделить:

  • травмирование челюсти;
  • вредные привычки;
  • наследственность;
  • заболевания эндокринной системы;
  • прием мощных препаратов во время формирования зубного ряда и срастания корней, из-за чего вырастает аномально крупный зуб;
  • очень слабый иммунитет;
  • неправильное положение ребенка во время сна;
  • неправильный рост зубов мудрости (моляры могут изменить положение соседних зубов).

Способы исправления прикуса у детей

Решить проблему неправильного прикуса у ребенка можно следующими способами:

  • Миотерапевтические процедуры. Подразумевают тренировку жевательных и мимических мышц посредством специальных упражнений. Эффективный способ для лечения малышей – с 4 лет.
  • Аппаратные методики. Предполагают использование различного рода конструкций: пластинок, брекет-систем.
  • Хирургия. Оперативное вмешательство на челюсти.
  • Ортопедический метод. Установка виниров.
  • Комбинированный вариант. Сочетание сразу нескольких методик коррекции прикуса.

Исправление прикуса у детей съемными пластинками

Основное назначение пластинок — расширение челюсти с последующим освобождением пространства для роста зубов и их развития. Изделия создаются в индивидуальном порядке для каждого пациента. К их несомненным достоинствам относятся доступная стоимость и оперативность производства, возможность соблюдать гигиену. Наконец, благодаря установке в пластинки специальных винтов создается мощная механика, позволяющая исправить положение зубов с высокой эффективностью.

Читать еще:  Какие бывают коронки на зубы, виды зубных коронок

Однако нужно учитывать, что эти системы относятся к числу съемных, поэтому ребенок может самостоятельно в любой момент убрать их. При нерегулярном ношении нужный эффект достигнут не будет.

Эластопозиционеры как способ исправления прикуса у детей

Это большая группа кап, которые создаются из силикона. Их основная функция заключается в тренировке мышц и возвращении нижней челюсти в верное положение. Как известно, верхняя челюсть неподвижна, поэтому на особенности прикуса влияет нижняя. Положение последней определяется состоянием мышц.

У приспособлений данной категории есть как плюсы, так и минусы. К числу первых относится гигиеничность кап, их сравнительная ценовая доступность и возможность быстрого изготовления, а главное — биоинертность, то есть они подходят даже аллергикам. Достоинством эластопозиционеров является и то, что ребенок получает ортодонтическое лечение незаметно для окружающих.

Функциональные аппараты

Функциональные аппараты работают за счет мышц ребенка, у них нет источника механической силы. Это съемные приспособления, обладающие высокой эффективностью и ничуть не затрудняющие гигиену ротовой полости и прием пищи. Однако носить их необходимо и дома, и в школе, то есть максимальное количество времени, что достаточно сложно исполнить из-за их громоздкости.

Исправление прикуса у детей посредством брекетов

Брекет-система используется у детей после 7–8 лет, так как ее крепление выполняется на два коренных зуба и четыре постоянных резца. С ее помощью эффект достигается сравнительно быстро. Брекеты относятся к несъемным приспособлениям, поэтому можно не опасаться, что ребенок их снимет, уйдя в школу. Однако этот факт влечет за собой и ряд минусов: трудность соблюдения гигиены, возрастание вероятности скопления налета и, как следствие, увеличение риска кариеса, проблем с деснами. Наконец, применение систем этого типа ограничивает прием жесткой пищи. Ее нужно дробить и измельчать.

В задачу родителей входит обучить малыша правилам ухода за установленными конструкциями. В противном случае высок риск развития кариозных поражений зубов. Основой ухода является выполнение регулярной чистки. Капы и пластинки нужно приводить в порядок с помощью специально выделенной для этих целей щетки. Не помешает и купить специальное средство – гель либо пасту.

Брекет-системы требуют особо тщательного ухода. Конструкцию нужно очищать после каждого приема пищи с помощью нитей и ершиков.

Родителям следует обучать ребенка правилам ухода за установленными приспособлениями и тщательно контролировать их выполнение.

Комплекс упражнений для исправления прикуса

Необходимую миотерапию ребёнку может назначать только ортодонт, после тщательного осмотра, сбора анамнеза и постановки диагноза. Лечение назначается деткам с 2,5 лет при наличии факторов риска развития заболеваний, небольших аномалий или как дополнительную терапию при аппаратурном методе лечения.

Упражнения для круговой мышцы рта

Для тренировки круговой мышцы рта и дыхательной мускулатуры можно применять упражнения в виде игры на духовых музыкальных инструментах, проводить выдувание мыльных пузырей или бульканье в воду через трубочку, соломинку.

При наличии у ребёнка ротового типа дыхания необходимо обратится на консультацию к отоларингологу. Возможно необходимо восстановить проходимость дыхательных путей. После этого можно проводить упражнения:

  1. Удерживать губами лист бумаги или карту в горизонтальном положении и дышать носом.
  2. Плотно зажимать губами линейку и со временем нагружать её.
  3. Упражнение по Rogers: выдвигать нижнюю челюсть вперёд и вверх, нижними зубами прикусывать верхнюю губу. Находится в таком положении несколько минут.
  4. Применять вестибулярную пластинку или губной активатор и проводить упражнения: аппарат вставить между зубами и проводить лёгкие движения открывания и закрывания рта.
  5. Губы вытянуть вперёд, сомкнуть, изобразить рупор или хоботок.
  6. Сомкнуть губы, надуть щеки, медленно кулаками выдавить воздух через сжатые губы.
  7. С усилием выдувать воздушную струю.
  8. Соединяют две пуговицы шнуром, одну ребёнок захватывает губами, вторую берёт в руку и натягивает шнур. Упражнение повторяет 10 раз.
  9. Проводить массаж верхней и нижней губы.

Упражнения для языка

После окончания грудного вскармливания у деток изменяется тип глотания. Если же по таким-то причинам он не перестраивается, то такое состояние провоцирует возникновения неправильного прикуса. При прокладывании языка между зубами для миогимнастики используют специальные пластинки с заслонкой для языка.

  1. Цоканье языком.
  2. Ребёнок проглаживает языком твёрдое и мягкое нёбо по середине, затем проглатывает слюну при положении языка на складках твёрдого нёба.
  3. Проводить языком от твёрдого нёба к мягкому и совершить глотательное движение.
  4. Пересчитывать языком зубы с нёбной стороны.
Читать еще:  Исправление прикуса у взрослых тренером

Упражнения необходимо проводить 2 раза в день на протяжении 2-3 месяцев до полного восстановления смыкания губ и носового дыхания. При необходимости курс лечения можно повторить через 3 месяца.

Дополнительные рекомендации

  • Для тренировки дыхания полезно зажимать или заклеивать поочерёдно одну ноздрю;
  • Для тренировки щёчной мышцы рекомендуют набрать в рот воды и удерживать пару минут;
  • При неправильном наклоне одного или нескольких зубов — проводить давление на зубы кончиком языка в течение 2-3 минут несколько раз в день.

Проведения миогимнастических упражнений способствует нормализации работы мышц в челюстно-лицевой области, нормальному развитию прикуса и предупреждает развитие аномалий.

Лиана Мохтари, стоматолог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Профилактика неправильного прикуса

Чтобы предупредить аномалии прикуса у ребенка, достаточно быть внимательными и придерживаться нескольких рекомендаций:

  • Употреблять продукты со фтором и кальцием во время беременности;
  • Отказаться от искусственного вскармливания или использовать специальную соску;
  • Обращать внимания на тип дыхания ребенка: при преобладающем ротовом посетить отоларинголога.
  • Не давать ребенку сосать палец и обычную соску. Использовать ортодонтическую пустышку не дольше 6 часов в день. Отказаться от соски после 9 месяцев.
  • При переходе на обычную пищу давать твердые продукты, которые нужно активно пережевывать.

Важно периодически посещать врача, даже если ничего не беспокоит. Исправить проблему на ранних этапах значительно проще и дешевле, чем во взрослом возрасте.

Ортодонты клиники Конфиденция находят подход к каждому маленькому пациенту и профессионально работают на разных техниках. По итогам диагностики выбирается самый действенный метод лечения, но итоговый результат зависит от совместной работы ребенка, родителей и врача. Лечение на любой технике требует ответственности и внимательности родителей. Они должны объяснять детям важность регулярной гигиены, контролировать ношение конструкций, следить за питанием, поддерживать ребенка на всех этапах лечения.

Причины формирования неправильного прикуса у детей

Предрасполагающие факторы, влияющие на формирование неправильного прикуса у ребенка:

  • выпадение молочных зубов или задержка их роста (удаление молочных зубов должно производиться только стоматологом);
  • заболевания, развившиеся в утробе матери;
  • нарушения осанки у ребенка;
  • дефицит витаминов или минералов;
  • болезни верхних и нижних дыхательных путей;
  • неправильно начатый прикорм;
  • врожденные аномалии (узкая челюсть);
  • сосание пальцев во сне;
  • неправильный захват бутылочки или материнской груди;
  • генетический фактор.

Если ребенку поздно начали давать твердую пищу (свежие фрукты, овощи, орешки, семена подсолнечника), то риск развития аномалии достаточно высок.

Результат комплексного ортодонтического лечения

Занятия у логопеда и нормализация носового дыхания восстановили правильное небное положение языка и правильное глотание.

Остеопатическая коррекция помогла легче перенести ортодонтическое лечение, ускорила процесс нормализации прикуса, простимулировала правильный рост лицевого скелета.

После лечения ортодонтической пластинкой сохраняется смещение средней линии верхнего зубного ряда, так как клык наверху справа еще не прорезался и не занял свое место в зубной дуге. Ребенок находится в динамическом наблюдении у ортодонта, и, если будет необходимо, в дальнейшем будет предложено лечение брекет-системой.

Важно, что в результате ортодонтического лечения устранили формирование перекрестного прикуса в период активного роста.

Стоимость ортодонтического лечения (включая лечение у ортодонта, логопеда и остеопата) — 83680 рублей.

Стоимость ортодонтической аппаратуры:

пластинка на верхнюю челюсть сложная – 12000 рублей,

на нижнюю челюсть простая – 8800 рублей.

Комплексное ортодонтическое лечение выполнили специалисты «Диал-Дент»:

  1. Ортодонт О.Н. Селектор – диагностика, составление плана лечения, лечение ортодонтическими пластинками.
  2. Логопед Т.Б. Цукор – разработка комплекса упражнений и логопедические занятия.
  3. Остеопат А.И. Попов – остеопатическая коррекция на протяжении всего лечения.

Другие примеры исправления прикуса в «Диал-Дент» смотрите тут.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector